Психологія

Як впоратися з материнським вигоранням, коли потрібно попросити про допомогу, щоб не довести себе до виснаження?

Діти бувають дуже різні: одні з радістю розповідають про усе, що відбулося в школі (і приємне, і не дуже), інші воліють обійтися сухим "нормально" і більше нічого не розповідають. Тоді як мамі і татові знати, що у дитини не все гаразд в школі, що її

А ось і ще одна причина відмовитися від похмурого режиму роботи 5 днів на тиждень. Наявність цікавої і інтелектуальної професії скорочує ризик розвитку деменції більш ніж на 30%, як показало дослідження.

Якщо дитина їсть, а потім хутко біжить у туалет і це повторюється щоразу після прийому їжі - батькам варто насторожитися. Або ж дитина постійно відмовляється від їжі і стрімко втрачає вагу - це теж може бути розладом харчової поведінки. Якщо його вча

У підлітковому віці дітям потрібні гроші, щоб сходити з друзями на каву, купити собі щось стильне або просто для того, аби купити необхідні продукти додому (якщо мама попросить). Саме тому психологи радять вже з 10-річного віку вчити сина і донечку к

Здавалося б, що тут такого: ну назвав дитину сусідський хлопчисько рудим або однокласник придумав щось не зовсім позитивне - з ким не бувало! Мало того, це навіть корисно, тому що «загартовує характер», «вчить бути стриманим і терплячим». І взагалі,

З появою дитини, люди фізично і юридично стають батьками, але психологічна готовність часто не з'являється. Емоційна незрілість батьків зустрічається досить часто: батьки непогано справлятися із задоволенням фізичних і матеріальних потреб своїх дітей

Ми майже звикли до того, що діти мало не з пелюшок вміють у всьому шукати вигоду і практично дивляться на життя. Однак ще зустрічаються дітлахи, які вигадують свій ідеальний світ, які вірять в казки і діда Мороза.

Кожна любляча мама турбується про те, чи справді вона - хороша мама для своєї дитини. Молоді мами присвячують дуже багато часу власним дітям, забуваючи про себе і чоловіка. Це загрожує емоційним вигоранням, звідси - негативні емоції і різні розлади.

«Моя дитина спеціально рве книги, розмальовує шпалери, періодично розбиває щось з посуду, і ми ніяк не можемо впоратися з цією ситуацією ...» - подібні скарги батьків - не рідкість. Розберемось, чому ж так.

Так, романтики і оптимісти все ще існують. Більше того, вони й змінюють світ, щоб він краще відповідав їх бажанням і думкам. І у них навіть це виходить! Ми розповімо вам про те, які знаки Зодіаку найчастіше стають романтиками.

Інтернет - одне з найважливіших винаходів людства, що дає користувачам величезні можливості. І звичайно, ця сфера не обійшлася без численних шахраїв і кіберзлочинців. І якщо раніше, піклуючись про безпеку дитини, батьки вчили його не розмовляти зі ст

Емоційний інтелект розвинений, коли емоції - це не вороги, а друзі, які допомагають в досягненні цілей. Щоб навчитися керувати своїми емоціями, потрібна практика, як і в будь-якій іншій справі.

Він і вона відрізняються один від одного фізіологією, поведінкою і навіть мисленням, тому історично за чоловіками і жінками закріпилися певні правила поведінки, і в останні десятиліття жінки активно борються за свої права. Так які з популярних заборо

Складно провести успішно день, не розпочавши свій ранок продумано, з чіткою метою та конкретним змістом. Кожен ваше ранок - чистий аркуш паперу, можливість почати все спочатку. Чим ви наповнюєте перші хвилини після пробудження? Пропонуємо ритуали, як

Деякі батьки навіть не приховують, що вчать свою дитину давати здачі. Чи правильно це — ділимось з вами.

Не у всіх сімей вдається зберегти щастя і любов, тому колись люблячі один одного пари розлучаються. Ось ви були вільною жінкою і мамою, та одного дня зустріли чоловіка, з яким готові розділити своє життя. Якщо ви вже бачите ваше майбутнє разом, то си

Синдром емоційного вигоряння офіційно включений ВООЗ в міжнародну класифікацію хвороб. Це означає, що емоційне вигорання - це не якийсь міф, а конкретний діагноз, який знижує якість життя людини і потребує лікування.

Маленькі діти не рідко маніпулюють своїми батьками. випрошуючи у них різні іграшки, смаколики та інше. з часом ця звичка переростає у маніпулювання. Як цього не допустити? Як навчитися говорити "ні" своїй дитині? Читайте поради психологів.

Оптимісти vs песимісти

Психологія жіночої нелюбові до себе

Психологічні причини, чому жінка не може завагітніти

Найпоширеніші причини розлучень старших пар