Факти про інтим в бальзаківському віці

Багато міфів і стереотипів часто стають перешкодою для повноцінних інтимних відносин. Від яких уявлень про секс після 40 варто негайно позбутися.

Міф 1: вам не потрібен секс, коли ви стаєте старше
Звичайно, дуже важко визначити, яка у вас потреба в сексі. І ця функція організму не так важлива, як, наприклад, своєчасне отримання їжі і води. Проте секс є необхідним компонентом повноцінного емоційного та фізичного здоров'я в будь-якому віці.

Міф 2: зайві кілограми роблять вас небажаними
Це дуже серйозний психологічний бар'єр для багатьох людей навіть у молодому віці. Однак це всього лише міф. Впевненість у собі й уміння радіти життю не залежать від вашої ваги. Крім того, з віком зайві кілограми компенсуються більш чуйним фізичним розумінням себе і свого партнера.
Звичайно, все це не скасовує необхідність контролювати масу тіла. Але сумувати точно не варто.

Міф 3: менопауза - надгробок для сексу
У період менопаузи відбувається перебудова жіночого організму, і багато жінок можуть відчувати значний дискомфорт (наприклад, у зв'язку з недостатнім виділенням піхвової смазки). Нічні припливи - інша поширена проблема, виснажливих жінок, що позбавляє їх сексуальної енергії.
Однак є й гарні новини - всі негативні прояви менопаузи усуваються за допомогою гормональних препаратів.

Міф 4: ви дуже втомилися для сексу
Постійна втома - це привід не відмовлятися від сексу, а звернутися до лікаря. Можливо, у вас дефіцит гормонів щитовидної залози або анемія (недокрів'я). Інший ймовірний варіант - у вас безладний неорганізований режим дня, який можна і потрібно скорегувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Протизаплідні вилікують анорексію

Міф 5: не потрібно турбуватися про контрацепцію
Якщо протягом року у вас немає місячних, хвилюватися вам не про що - вагітність вам не загрожує. У всіх інших випадках краще не ризикувати і продовжувати оберігатися.

Якщо ж ви хочете знати напевно - зверніться до гінеколога за консультацією. Простий аналіз крові дозволяє визначити точний статус фертильності.

Міф 6: статевий потяг знижується з віком
Насправді, ситуація може бути протилежною. Часто з віком лібідо, навпаки, не зникає, а посилюється. Поговоріть з вашим партнером про те, скільки сексу вам може бути необхідно для повноцінного життя.

Міф 7: сексуальна фантазія з віком слабшає
Це не так. Дуже часто після 40 років багато інші пріоритети виявляються важливішими, ніж секс. Однак це не означає, що ваша фантазія вичерпалася і ви більше не здатні проявляти бурхливу пристрасть. Спробуйте додати драйву в інтимні стосунки: подивіться пікантне відео, спробуйте нову позицію і т.п.

Міф 8: вік - завада для отримання оргазму
Люди не народжуються «хорошими коханцями», а стають ними. І дуже часто сильний оргазм жінка відчуває не в ранній молодості, а в старшому віці або після пологів. Тому, вивчіть своє тіло, будьте відвертим зі своїм партнером, і ви знову обов'язково порадієте гармонійному сексу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Таємниці чоловічої зради

Секс | 00:30, 02.02.2026

Зрада у стосунках завжди викликає біль і недовіру. Проте, щоб зрозуміти її справжні причини, важливо розглянути фактори, які найчастіше впливають на чоловічу поведінку.

Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження

Секс | 07:30, 01.02.2026

Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.

Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?

Секс | 22:30, 31.01.2026

Поцілунок — це завжди більше, ніж просто дотик губ. Він може бути жестом ніжності, проявом пристрасті, знаком довіри чи навіть своєрідною «угодою» між тими, хто дозволяє собі стати ближчими.

Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

Секс | 21:30, 31.01.2026

Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва