Чому займатись сексом корисно?

Adoption
Date
  • 657 Переглядів
Про користь занять сексом - читайте у матеріалі.

Користь сексу для здоров'я


Зміцнення імунітету

Завдяки дослідженням, проведеним в 2004 році, стало відомо, що регулярні заняття сексом дозволяють збільшити ефективність імунної системи. Кілька сексуальних утіх в тиждень допомагають підвищити рівні імуноглобуліну А (IgA) набагато краще в порівнянні з тими, хто цим не займається зовсім або вкрай рідко. Імуноглобуліни представляють собою групу білків плазми крові, потрібні для того, щоб знищувати бактерії і віруси.

Захист від раку простати

Для чоловіків секс - життєва необхідність. Зменшити ризик розвитку раку простати можна за рахунок цих нескладних фізичних вправ. Таке відкриття зробили експерти з Національного інституту раку. Цікаво, що з даної онкологічної проблемою рідше стикалися ті, хто відчував оргазм мінімум 21 разів на місяць.

Зняття стресу

Втома, стрес, депресія не привід для відмовок від сексу. Адже завдяки такому виду проведення часу знижується рівень кортизолу. Гормон стресу дозволяє тримати під контролем нервову систему, артеріальний тиск, спровокувати бурхливу активність головного мозку і регулювати рівень глюкози в крові. Саме за рахунок сексуальної активності рівень гормону приходить в норму. Плюсом додаються гормони щастя - окситоцин, ендорфіни та інші.

Поліпшення сну

Якості сну стане набагато краще, якщо займатися сексом частіше. Це пояснюється підвищенням гормонів, про які йшла мова вище. Після оргазму в тілі починає активізуватися гормон пролактин, який допомагає відчути задоволення і розслаблення. Саме тому після сексу людей тягне до сну.

Захист серця

Незважаючи на величезну кількість стереотипів і історій про те, як інфаркти трапляються під час сексу, ця активність навпаки сприяє зміцненню здоров'я серця. У сексуально активних жінок ризик серцево-судинних захворювань набагато нижче.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: секс, користь, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Чоловікам, які страждають на еректильну дисфункцію, може допомогти кава, заявив фармацевт Аббас Канані.

Кава позитивно впливає на ерекцію - медики

Секс | 09:30, 27.03.2024

Чоловікам, які страждають на еректильну дисфункцію, може допомогти кава, заявив фармацевт Аббас Канані.

Сексолог Хедьє Ріазі розповіла, як за допомогою правильно підібраних продуктів підвищити лібідо. За словами лікаря, зелені овочі здатні збільшити стат

Як зелені овочі впливають на сексуальне бажання?

Харчування | 07:40, 26.03.2024

Сексолог Хедьє Ріазі розповіла, як за допомогою правильно підібраних продуктів підвищити лібідо. За словами лікаря, зелені овочі здатні збільшити статевий потяг у жінок у постменопаузі та допомогти чоловікам у боротьбі з еректильною дисфункцією.

Секс-коуч Кейт Тейлор прокоментувала дослідження американської клініки Atrium, згідно з яким 59 відсотків жінок краще сплять після сексу.

Вчені пояснили вплив інтиму на якість сну

Секс | 12:10, 22.03.2024

Секс-коуч Кейт Тейлор прокоментувала дослідження американської клініки Atrium, згідно з яким 59 відсотків жінок краще сплять після сексу.

Урологи Рене Малік і Келлі Касперсон порадили займатися сексом за розкладом.

У післяпологовий період: Як пожвавити інтимне життя?

Секс | 06:20, 22.03.2024

Урологи Рене Малік і Келлі Касперсон порадили займатися сексом за розкладом.

Міфи про секс можуть виникати із стереотипів. Прикладом стереотипного мислення є сприйняття будь-яких тем і питань про секс та сексуальність як табу ч

5 міфів про інтим, в які не варто вірити

Секс | 11:20, 19.03.2024

Міфи про секс можуть виникати із стереотипів. Прикладом стереотипного мислення є сприйняття будь-яких тем і питань про секс та сексуальність як табу через негативне ставлення до них в соціумі.

Щоб зберегти приємні відчуття після статевого контакту і не завдати шкоди власному здоров'ю, потрібно виконувати певні дії.

Що треба зробити одразу після сексу?

Секс | 07:40, 19.03.2024

Щоб зберегти приємні відчуття після статевого контакту і не завдати шкоди власному здоров'ю, потрібно виконувати певні дії.

Сексуальне насилля досі лишається проблемою про яку “не зручно” говорити. Часто жертви замовчують те, що з ними сталося, бо знають, що можуть отримати

Чому не можна замовчувати сексуальне насилля у шлюбі?

Сімейні справи | 12:10, 16.03.2024

Сексуальне насилля досі лишається проблемою про яку “не зручно” говорити. Часто жертви замовчують те, що з ними сталося, бо знають, що можуть отримати осуд інших. У суспільстві розповсюджений victim blaming, коли у сексуальному насильстві звинувачуют

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: