Поза у сексі, яка допоможе спати краще

Adoption
Date
  • 1319 Переглядів
Якщо вірити стародавнім трактатам, існують сотні можливих поз для занять сексом. І тільки одна з них допомагає підвищити якість сну.

Сон та секс



Один британський портал, присвячений проблемам зі сном, провів дослідження, яке показало, що повноцінне сексуальне життя дозволяє поліпшити якість сну. І не тільки тому, що після фізичних навантажень з партнером і оргазму ми падаємо на подушки без сил і швидше засинаємо. Виявляється, існує одна-єдина поза для сексу, яка дозволяє істотно підвищити якість сну. Це та сама Doggy style. За рівнем популярності вона поступається хіба що "місіонерській позі".

Опитування показало, що учасники, які надавали перевагу цій позі, домагалися підвищення якості сну. Серед любителів Doggy style поліпшення сну відзначалися у 43%. Причому мова йшла про так званий швидкий або REM-сон, порушення якого найчастіше призводять до відчуття розбитості і недосипання вранці.

Решта поз давали менший ефект або не забезпечували взагалі ніякого, як показало опитування. Відзначимо, що Doggy style недавно офіційно визнали найефективнішою позою для досягнення жіночого оргазму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сон, секс, опитування, дослідження


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говори

    До чого може призвести симуляція оргазму?

    Секс | 06:30, 03.12.2025

    Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говорити на тему сексу та оргазму, – а даремно. Насправді, лише певний відсоток має аноргазмію, яку не мож

    Жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

    Лікарі розповіли, як наша сексуальність змінюється з віком

    Секс | 08:30, 02.12.2025

    Жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

    Є розповсюджена думка, що чоловіки значно частіше думають про секс та хочуть сексу, а ось жінки — менше. Де правда, а де міф — це пояснив професор БДМ

    Хто більше думає про секс: чоловіки чи жінки?

    Секс | 22:30, 01.12.2025

    Є розповсюджена думка, що чоловіки значно частіше думають про секс та хочуть сексу, а ось жінки — менше. Де правда, а де міф — це пояснив професор БДМУ, уролог Валерій Зайцев.

    Оргазми зменшують чутливість до болю. Крім цього, люди, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну.

    Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

    Секс | 22:30, 29.11.2025

    Оргазми зменшують чутливість до болю. Крім цього, люди, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну.

    Проблеми з потенцією знайомі багатьом чоловікам, особливо після 40 років.

    Ліки, які погано впливають на потенцію

    Секс | 08:30, 27.11.2025

    Проблеми з потенцією знайомі багатьом чоловікам, особливо після 40 років.

    Психологи кажуть, що «другий захід» може зробити стосунки міцнішими, якщо пара розлучилася без конфліктів.

    Повертатися до колишніх корисно — стверджують психологи

    Психологія | 01:20, 26.11.2025

    Психологи кажуть, що «другий захід» може зробити стосунки міцнішими, якщо пара розлучилася без конфліктів.

    Маленькі футболісти можуть натрапити на серйозну проблему зі здоров'ям після першого сезону тренувань.

    Як гра у футбол впливає на здоров'я дитини?

    Дитина | 19:30, 24.11.2025

    Маленькі футболісти можуть натрапити на серйозну проблему зі здоров'ям після першого сезону тренувань.

    Коментарі до новини