Лікарі розповіли, скільки сексу потрібно для здоров'я

Adoption
Date
  • 658 Переглядів
Лікар-сексолог Євген Кульгавчук розповів, скільки сексу потрібно, щоб підтримувати здоров'я.

1860_1.jpg (22.54 Kb)

Часто люди придумують собі "норму", поширюючи її на оточуючих. Але за словами сексолога, скільки сексу потрібно для здоров'я - питання індивідуальне.

"У сексології є таке поняття як умовно-фізіологічний ритм (УФР), що становить 2-3 рази на тиждень. Це не обов'язковий "норматив", а середня норма, адже у людей різні темпераменти, різний вік, різна статева конституція. Важливо знати статеву конституцію і формувати свій, комфортний ритм статевої активності, що приносить задоволення. Якщо людина не "добирає" норму, то якість життя може знижуватися", – сказав сексолог.

"Якщо у людини низька норма, але вона, підкоряючись загальновизнаній думці, почне займатися сексом частіше, ніж їй потрібно, організм за це дякую не скаже", - додав Кульгавчук.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: секс, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Глобальне дослідження показало, що при виборі партнера для серйозних відносин важливим є не лише «body count» – кількість колишніх сексуальних зв'язкі

    Люди прощають бурхливе сексуальне минуле лише за однієї умови

    Секс | 00:30, 08.08.2025

    Глобальне дослідження показало, що при виборі партнера для серйозних відносин важливим є не лише «body count» – кількість колишніх сексуальних зв'язків, а й те, як вони розподілені в часі. Виявилося, що люди набагато доброзичливіше сприймають тих, чи

    Жінка помстилася колишньому за зраду, змінивши його профіль на Netflix на

    Жінка геніально помстилась колишньому за зраду

    Секс | 01:20, 31.07.2025

    Жінка помстилася колишньому за зраду, змінивши його профіль на Netflix на "Зрадник" з дитячими налаштуваннями та блокуванням, а потім заблокувала йому доступ. Інші користувачі Reddit поділилися подібними історіями, де вони також провчали своїх колишн

    Дослідження показало, що 41,3% респондентів зізналися у зраді під час подорожей, причому чоловіки частіше зраджували (46,5%) ніж жінки (37,9%). Опитув

    Скільки людей насправді зраджують під час відпустки

    Секс | 10:30, 30.07.2025

    Дослідження показало, що 41,3% респондентів зізналися у зраді під час подорожей, причому чоловіки частіше зраджували (46,5%) ніж жінки (37,9%). Опитування не досліджувало мотиви для зради, але зазначає, що відсутність спільного відпочинку може сприят

    У зраджених людей майже завжди виникає це питання:

    Сімейні терапевти назвали 5 причин, чому люди зраджують

    Секс | 08:30, 30.07.2025

    У зраджених людей майже завжди виникає це питання: "Чому?!" Загалом, причин може бути безліч. Зрада – це велика сіра зона стосунків, яку часто дуже складно зрозуміти.

    Невірні партнери часто намагаються приховати сліди зради, і здебільшого у них це виходить. Однак детектив Пол Джонс поділився однією невинною деталлю,

    Невинна деталь, яка вказує на зраду партнера

    Сімейні справи | 00:30, 30.07.2025

    Невірні партнери часто намагаються приховати сліди зради, і здебільшого у них це виходить. Однак детектив Пол Джонс поділився однією невинною деталлю, яка може вказувати на невірність.

    Опитування серед 2000 дорослих виявило, що британці витрачають 67,4 мільйона годин на день на перегляд негативних новин в інтернеті, що впливає на інт

    Дослідження показало вбивцю інтимної близькості

    Секс | 09:30, 29.07.2025

    Опитування серед 2000 дорослих виявило, що британці витрачають 67,4 мільйона годин на день на перегляд негативних новин в інтернеті, що впливає на інтимну близькість у парах.

    Перший протизаплідний препарат для чоловіків пройшов успішне випробування на людях.

    Чоловічі протизаплідні таблетки пройшли успішні випробування

    Секс | 01:20, 28.07.2025

    Перший протизаплідний препарат для чоловіків пройшов успішне випробування на людях.

    Коментарі до новини