Смартфони не шкодять школярам - дослідження

Команда фахівців з Інституту поведінкової генетики вивчила дані про здоров'я і психічний розвиток майже 12 000 дітей. Всі вони середньому проводили перед екраном по 4 або 5 годин, не враховуючи шкільних занять і домашніх завдань.

Автори прийшли до несподіваного висновку: школярі, які проводять більше часу, втупившись в смартфони та планшети, зовсім не самотні і не комунікабельні. Виявляється, у таких дітей коло друзів навіть ширше. Це одне з небагатьох масштабних досліджень, яке говорить про "користь" ґаджетів. Загалом спостерігали за дітьми у віці 9 – 10 років.

Зрозуміло, що батьки висловлюють свою стурбованість тим, що нове покоління з дитинства звикає до смартфонів і інших дисплеїв. Є й низка досліджень, які стверджують, що часте використання гаджетів погіршує психічне здоров'я дітей. Інші вчені – не знаходять чіткої залежності самопочуття молоді від цифрових технологій та радять не поспішати з висновками.

Зв'язок між смартфоном та психічним здоров'ям
По-перше, вчені у новому дослідження з'ясували, що хлопчики витрачали в середньому на 45 хвилин більше на цифрові розваги. При цьому вони вибирали грати у відеоігри, тоді як дівчатка зазвичай – спілкування в соціальних мережах.

По-друге – і це важливіше – дослідження дійсно виявило зв'язок між тривалим екранним часом і поганою успішністю, недосипом або порушенням дисципліни. Однак вона була слабкою. Інші чинники, наприклад, соціально-економічний статус – впливали на ці параметри істотно сильніше.

По-третє, автори не виявили причинно-наслідковий зв'язок між екранним часом і певними проблемами з поведінкою або синдромом дефіциту уваги. Але деякі батьки частіше за інших використовують ґаджети, щоб відволікти дітей з проблемами в концентрації уваги.

І зрештою, аналіз показує, що екранний час корелює з кількістю друзів і знайомих дитини. За припущенням авторів, "соціальна природа такого використання екранного часу зміцнює дружні відносини між однолітками і дозволяє їм залишатися на зв'язку навіть коли вони далеко один від одного".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію

Дитина | 00:30, 30.06.2026

Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату здатності розуміти чужі емоції. За останні роки нейробіологи все частіше говорять про дефіцит емпат

Шкільний стрес і соматоформні розлади: коли у дитини «насправді» болить живіт

Хвороби | 00:30, 27.06.2026

Часті скарги дитини на біль у животі чи голові перед школою батьки часто сприймають як симуляцію або небажання вчитися. Проте у педіатрії дуже поширені соматоформні дисфункції. Це реальний фізичний біль, який виникає не через запалення органів, а як

Ювенільний розлад сну: як розпізнати дефіцит відпочинку у підлітків

Школярі | 06:30, 26.06.2026

Підлітковий вік супроводжується масштабною гормональною перебудовою, яка впливає на циркадні ритми. У підлітків природне виділення мелатоніну (гормону сну) зміщується на ранішні години, через що вони фізіологічно не можуть заснути рано. Проте необхід

Синдром сухого ока у дітей цифрової епохи: приховані загрози екранного часу

Хвороби | 00:30, 26.06.2026

Сучасні діти проводять перед екранами гаджетів значну частину дня. Це призвело до різкого омолодження синдрому сухого ока, який раніше вважався хворобою дорослих. Коли дитина дивиться на монітор, частота кліпання знижується майже втричі. Слізна плівк

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.