Як подолати страх висоти?

Adoption
Date
  • 1573 Переглядів
У кожної людини: чи то у дорослого, чи у дитини є свої страхи, які не рідко залишаються з нами до кінця життя. Багато з нас у дитинстві боялися висоти. Якщо ця фобія залишилася з вами і до сьогоднішнього дня, «Наша мама» підкаже, якими методами можна позбутися цього страху.

8616_verevochnyi-park-02.jpg (53.34 Kb)


Перш за все, варто «глянути їй в очі». Тобто, вийти на високу споруду чи гору і глянути вниз. Звісно, перші кілька секунд, а то й хвилин вам може бути дуже лячно, в окремих випадках може навіть закрутитися голова, тому бажано, аби з вами був хтось поряд і зміг підстрахувати про всяк випадок.

Можна скористатися послугами мотузкового парку у місті Київ «Висотне місто», де вам запропонують по канату (зі страховкою) подолати якусь прірву. Адреналін і неймовірна буря емоцій вам гарантовано! Детальніше можна дізнатися за посиланням gepard.ua/uslugi/sportivnye/vysotnyj-gorod. До речі, один із героїв шоу «Холостяк» - Іраклі Макацарія – дуже боявся висоти і учасниця з іменем Альона запропонувала йому подолати свій страх за допомогою мотузкового парку, а потім зоряна парочка ще й стрибнула з гори разом з парашутом! Тільки уявіть, які емоції переповнювали холостяка.

Якщо ж з подібною проблемою стикаються ваші діти, тоді вам, як батькам, варто допомогти синові чи донечці подолати свою фобію. Особливо цікаво це буде хлопчакам, адже вони обожнюють виклики та нові захоплюючі відчуття. Звісно, попередньо варто провести міні-лекцію про те, що він чи вона будуть мати страхування і з ними у будь-якому випадку нічого не станеться.

Можна обрати для подолання страху висоти коло огляду, якщо воно є у вашому місті, і повеселитися всією сім'єю. Так можна здолати свою фобію та ще й побачити ціле місто, в якому ви живете. Таке задоволення доволі доступне за ціною і не вимагає жодних фізичних підготувань.

Варто лишень пам'ятати про те, що вагітним такі ризики протипоказані, тому потрібно почекати і перебороти себе і свої страхи вже після народження дитинки.

До речі, британські психологи запевняють, що перебороти боязнь висоти допоможуть авіаперельоти. До такого висновку вони прийшли, опитавши 745 клієнтів однієї з авіакомпаній, серед яких 78 відсотків пасажирів нещодавно чи коли-небудь раніше страждали від акрофобії. «Задоволення», м'яко кажучи, не з дешевих, проте, якщо цього літа ви вирішили відправитись на море за кордон, можна придбати квитки на літак і допомогти дитині чи дорослому представнику вашої родини подолати страх і відчути себе вільною людиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: веревочный парк, Высотный город


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі

    Речі, які мудрі батьки ніколи не забороняють своїм дітям

    Сімейні справи | 07:30, 15.03.2026

    Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі цю небезпеку, тому прийшла пора дізнатися про те, що забороняти малюкові точно не варто.

    Займатися дитиною складно і морально, і психологічно, і фізично. Це зрозуміти зможе тільки людина, яка відчула всі ці аспекти. А при цьому ще почуття

    Чому батькам не потрібно бути ідеальними?

    Сімейні справи | 00:30, 15.03.2026

    Займатися дитиною складно і морально, і психологічно, і фізично. Це зрозуміти зможе тільки людина, яка відчула всі ці аспекти. А при цьому ще почуття провини, яке не покидає батьків, які періодично замислюються, чи правильно вони виховують своє чадо.

    Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді вирост

    10 правил батьків успішних дітей

    Дитина | 08:30, 14.03.2026

    Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді виростають ледарі, невдахи, егоїсти і невротики? Мабуть, не всі батьки в змозі направити виховання дітей в

    Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів

    Що робити з бабусиними порадами молодим батькам?

    Сімейні справи | 07:30, 14.03.2026

    Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів терапії критикують. Чинячи опір бабусиним порадам, молоді батьки часто стикаються з різким: «Ми так

    Євген Комаровський вважає, що немовля повинне спати у своєму окремому ліжечку. Як відучити дитину спати в ліжку з батьками – читайте в матеріалі.

    Де повинна спати дитина: в ліжечку чи з батьками?

    Дитина | 06:30, 14.03.2026

    Євген Комаровський вважає, що немовля повинне спати у своєму окремому ліжечку. Як відучити дитину спати в ліжку з батьками – читайте в матеріалі.

    Ніхто з батьків не хоче шкоди своїй дитині. Саме тому важливо знати, які помилки можуть зіпсувати майбутнє малюку.

    Які батьківські дії шкодять дитині?

    Сімейні справи | 19:30, 13.03.2026

    Ніхто з батьків не хоче шкоди своїй дитині. Саме тому важливо знати, які помилки можуть зіпсувати майбутнє малюку.

    Часом, спостерігаючи за своїми улюбленцями, можна побачити як коти масажують подушку, іграшку, або ж свого господаря передніми лапами, згинаючи та роз

    Чому коти розминають господарів лапками?

    Сімейні справи | 01:20, 13.03.2026

    Часом, спостерігаючи за своїми улюбленцями, можна побачити як коти масажують подушку, іграшку, або ж свого господаря передніми лапами, згинаючи та розгинаючи їх по черзі. Це масажна дія повторюється, вона не випадкова. Науковці дослідили цю котячу зв

    Коментарі до новини