Чому не хочеться сексу

Кілька основних причин. Повідомляє сайт Наша мама.

1. Ти займаєшся сексом просто заради сексу
Якщо всі твої друзі так роблять і ти слідуєш їх прикладу, зупинись і прислухайся до того, чого насправді хоче твоє тіло. Бездушні руху – або пристрасний секс, який хочеться повторити? Якщо друге, тоді навіщо витрачати себе незрозуміло на що? Змінюйся!

2. Ти хочеш, щоб наступний секс був, як попередній
Твій мозок запам’ятовує, як все було, але якщо ти будеш розраховувати на детальне повторення, то його просто не може бути. І якщо отримуєш не такий секс – у тебе зникає бажання спати з цим партнером далі. Спробуй гнати подалі сексуальні спогади і кожен раз включати лічильник заново без конкретних очікувань.

3. Ти ідеалізуєш секс
Якщо тобі уявляється якась ідеальна любов у вакуумі, ти одразу несвідомо програмуєш себе на розчарування. Тому що, по-перше, ідеалу не існує, а по-друге, коли ти не отримуєш бажаного, починаєш думати, що з тобою або партнером щось не так. Цікаво, що якщо ти будеш думати про протилежне – що цей секс буде неприємним і тобі не сподобається, твій мозок буде концентруватися на проблемах, і ти знову отримаєш негативний досвід. Перечитай попередній пункт і припини нарешті загадувати!

4. Ти чекаєш від нього задоволення всіх твоїх бажань
Одне і те ж у виконанні різних людей може завести тебе – або відвернути від сексу взагалі. Так що якщо тобі хочеться, щоб він тебе збудив, – направ на це всю сексуальну енергію.

5. Ти не намагаєшся пам’ятати хороше в сексі
Думай про те, що відбувалося в минулому. Про те, що змушувало тебе тремтіти і радіти, – тоді у тебе попереду буде більше таких моментів. Мозок влаштований так, що якщо ти будеш викликати хороші спогади, він буде допомагати тобі отримати подібні знову.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 порад, щоб повернути пристрасть у відносини

6. Злість і образа впливають на бажання
Із тим, хто тебе розсердив, інтуїтивно не хочеться зближуватися. Образа – один із головних ворогів пристрасті. Якщо ти вчасно її не пропрацюєш, буде складно від неї звільнитися.

7. Ти не до кінця розумієш причини своїх проблем
Люди часом намагаються звалити все на гормони або почати пити таблетки, тоді як реальною підставою їх проблем виявляються злість або страх. В думках ти знову і знову повертаєшся до травмуючих подій і взагалі не можеш думати ні про що, що пов’язано з сексом. Визнач, що найбільше заважає, і працюй над цим.

8. Ти хочеш бути готовою до раптового сексу, а не займатися ним
Багатьом здається, що їм дуже легко завестися і зайнятися сексом, але ця справа пов’язана і з мозком, і з емоціями. Тому якщо ти не відчуваєш себе комфортно і впевнено, раптового класного сексу не вийде. Тільки з партнером, який тебе поважає і довіряє, можна й потрібно займатися чим завгодно, що подобається вам обом.

Джерело: cosmo.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Розлучення онлайн буде доступне у Дії!

Сімейні справи | 00:30, 16.08.2025

Це нововведення планується вже восени.

У Мережі набирає популярність теорія про перше кохання чоловіків

Сімейні справи | 07:40, 13.08.2025

Як стверджують ті, хто просуває цю теорію, кожен хлопець мав першу кохану, яка залишається в його пам'яті протягом усього життя.

У Японії набирає популярності послуга «оренда бабусі»

Сімейні справи | 01:20, 12.08.2025

У Японії набирає популярності «оренда» жінки, віком від 60 до 94 років, для емоційної підтримки й допомоги по дому.

Що можна і не можна робити після завершення ретроградного Меркурію?

Здоров'я | 00:30, 12.08.2025

Ретроградний Меркурій, який розпочався 18 липня, завершився 11 серпня. І якщо ти думала, що астрономічне явище пройде безслідно, то ти дуже помилялася. Наслідки триватимуть ще два тижні! На тебе чекає період, що називається пост-ретроградною тінню, і

Експерти виявили найромантичніше покоління

Сімейні справи | 10:30, 11.08.2025

У червні 2025 року серед тисяч респондентів провели опитування, результати якого показали, як матеріальне становище впливає на стосунки.

Як бути хорошими батьками в епоху соціальних мереж?

Сімейні справи | 09:30, 11.08.2025

Нове дослідження пропонує рекомендації для батьків, які шукають кращих способів орієнтуватися в сучасному світі користування соціальними мережами. Автори стверджують, що батьки можуть встановити «запобіжники», які знизять рівень тривожності і депрес

Чому жінки психологічно сильніші чоловіків?

Психологія | 10:30, 08.08.2025

Хоча гендерні стереотипи та соціокультурні чинники можуть впливати на розподіл ролей і очікувань, а також на способи виявлення і вираження емоцій, це не означає, що одна стать є загалом психологічно сильнішою за іншу. Кожна людина унікальна і може ма