Чого батьки можуть навчитися у своїх дітей?

Однозначно, в нашому житті є багато речей, які ми успішно забули чи загубили в метушні цього світу. Але ж ми всі родом з дитинства...

1. Не доїдати все, а їсти стільки, скільки потребує організм
Пам’ятаєте ці тортури, коли сидячи над тарілкою і вже наївшись, мама тобі постійно повторює: «Поки все не з’їси, нікуди не підеш!»? Насправді ж маленькі діти дуже добре вміють відчувати свої потреби. Вони ніколи не з’їдять зайвого та не ходитимуть голодними. Нам іноді теж варто повчитися чути себе, на їсти все до останньої крихти.

Розлади харчової поведінки в наш чає є невідкладною проблемою, котра все частіше звучить на устах лікарів. Частка звернень до психологів з проблемами розладу харчової поведінки (нервова анорексія, булімія, компульсивне переїдання) зростає щорічна на 7% в середньому.

2. Правильно обирати оточення
Діти ніколи не будуть проводити час із тими, хто їм не подобається. Якщо вони відчувають дуже сильну симпатію до когось, то щиро та відверто кажуть про це. Діти дуже чудово відчувають людей на енергетичному плані.

Давайте відійдемо від "енергетичних" питань і повернемося до доказової психології.

Діти - чудово відчувають людей завдяки своїй "суперспосібності", яка допомогає їм вижити. В організмі малечі еволюційно закладено програму "читання" інших людей. З першого року життя дитина чудово підсвідомо розуміє емоції страху, радості, ворожості (злості), відрази, болю, печалі, тощо. Вона ними або заражається (як от сміх, страх), або на них реагує (на злість та крики - плачем).

Перебуваючи у компанії у якій нам не комфортно, ми використовуємо значно більше свого ресурсу, а ніж з компанією людини чи людей, у якій ми себе почуваємо затишно. Хватить бути марнотратним, витрачати ресурс на ті завдання, які справді нам потрібні.

3. Спостерігати за всім
Це надзвичайне натхнення спостерігати, з яким яскравим інтересом дитина вивчає цей світ. Вона все хоче пізнати, все побачити та спробувати. Чому ж ми припиняємо це робити? Невже спробували у цьому житті все? Будьте спостерігачем! Шукайте нові можливості, емоції та відчуття!

Досліджувати цей світ куди цікавіше чим днями дивитися телевізор. Читати нові, цікаві книги допоможуть нам збагатитися, відкривати щось наве. Подорожувати це круто, можна розширити свої горизонти.

4. Не боятися припускатися помилок
Уявіть, що б було, якби дитина припиняла вчитися ходити після кількох невдалих спроб? Ми б так і спостерігали за цим світом з висоти звичайної хатньої тваринки. Чому ж тоді у дорослому житті ми припиняємо шукати інші шляхи досягнення мрій? Учіться у своєї дитини! Досягти бажаного можна завжди.

«Я не думаю, що є яка-небудь інша якість настільки істотна для будь-якого виду успіху, як наполегливість.» Рокфеллер Д.

5. Бачити у простих речах справжнє чудо!
Ми вже давно не затамовуємо подих від нового сходу сонця, перших весняних квіток та пухнастого білого снігу. Натомість дитина у всьому бачить безмежну палітру позитивних емоцій! Знаходьте дива щодня, вони завжди поряд! Просто ми їх не помічаємо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?