Чоловіки теж страждають від післяпологової депресії

Від післяпологової депресії страждає кожен четвертий чоловік, який став батьком. В опитуванні взяло участь понад 4 000 чоловіків, які стали нещодавно батьками.

Виявилося, що майже 25% чоловіків, у яких не так давно народилася дитина, відчувають стан, за характеристиками збігається з описом післяпологової депресії, яка буває у молодих мам.

У цього феномена є кілька причин, як з'ясували вчені. Перша і найбільш часта причина так званої чоловічої післяпологової депресії має психологічне коріння. Найчастіше, як виявилося, таким розладом страждають чоловіки, не готові ставати батьками. На другому місці за кількістю випадків післяпологової депресії виявилися гіпервідповідальності тата, які прагнуть контролювати абсолютно всі моменти, пов'язані з новонародженим. На третьому місці в списку тих, хто відчуває симптоми післяпологової депресії, виявилися чоловіки, не впевнені в своїх здібностях забезпечити сім'ю і бути хорошим батьком, як показало дослідження.

Потрібно враховувати, що післяродова депресія проявляється не тільки в тривожності і пригніченому настрої. Депресія може виявлятися по-різному, хоча найчастіше у чоловіків, які страждають цим розладом, відзначається постійна втома, апатія, безсоння, дратівливість, замкнутість, пригнічений настрій, суїцидальні думки. Чоловічі переживання і тривога за майбутнє дитини не завжди переростають в депресію, але якщо перераховані симптоми спостерігаються більш 3-4 тижнів, то дружині варто затурбуватися, вважають психологи.

Фахівці вважають, що найкращим «ліками» від батьківської депресії стане невеликий відпочинок далеко від дружини і дитини. У відсутності перепочинку ресурси татового організму швидко закінчаться, і чоловік може придбати серйозні захворювання, як фізичні, так і психічні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Старші чи молодші, доньки чи сини:кого батьки люблять більше?

Сімейні справи | 00:30, 04.04.2026

Дослідження, проведене міжнародною командою вчених, виявило, що батьки часто віддають перевагу старшим дітям і донькам.

Чи справді необхідно спати 8 годин на добу?

Здоров'я | 06:30, 30.03.2026

Сон – це справжня суперсила, яка робить нас розумнішими, здоровішими та щасливішими. Але скільки сну достатньо? І чи справді безсоння настільки шкідливе?

Який тато найкращий за знаком зодіаку?

Тато | 01:20, 29.03.2026

Виховання дитини — складний і водночас захопливий процес. Одну з найголовніших ролей в ньому відіграє тато. Виявляється, що кожен знак зодіаку має різні підходи до виховання дітей. Пропонуємо вам дізнатись про це детальніше.

5 речей, які кожен батько повинен зробити для своєї дочки

Тато | 00:30, 28.03.2026

Кожен батько має сформувати у доньки почуття безпеки, впевненості та самоповаги, ставши для неї прикладом любові. Найважливіше — приділяти час, демонструвати повагу до неї та матері, підтримувати її мрії, навчати відповідальності та проявляти безумов

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!