Чоловіки теж страждають від післяпологової депресії

Від післяпологової депресії страждає кожен четвертий чоловік, який став батьком. В опитуванні взяло участь понад 4 000 чоловіків, які стали нещодавно батьками.

Виявилося, що майже 25% чоловіків, у яких не так давно народилася дитина, відчувають стан, за характеристиками збігається з описом післяпологової депресії, яка буває у молодих мам.

У цього феномена є кілька причин, як з'ясували вчені. Перша і найбільш часта причина так званої чоловічої післяпологової депресії має психологічне коріння. Найчастіше, як виявилося, таким розладом страждають чоловіки, не готові ставати батьками. На другому місці за кількістю випадків післяпологової депресії виявилися гіпервідповідальності тата, які прагнуть контролювати абсолютно всі моменти, пов'язані з новонародженим. На третьому місці в списку тих, хто відчуває симптоми післяпологової депресії, виявилися чоловіки, не впевнені в своїх здібностях забезпечити сім'ю і бути хорошим батьком, як показало дослідження.

Потрібно враховувати, що післяродова депресія проявляється не тільки в тривожності і пригніченому настрої. Депресія може виявлятися по-різному, хоча найчастіше у чоловіків, які страждають цим розладом, відзначається постійна втома, апатія, безсоння, дратівливість, замкнутість, пригнічений настрій, суїцидальні думки. Чоловічі переживання і тривога за майбутнє дитини не завжди переростають в депресію, але якщо перераховані симптоми спостерігаються більш 3-4 тижнів, то дружині варто затурбуватися, вважають психологи.

Фахівці вважають, що найкращим «ліками» від батьківської депресії стане невеликий відпочинок далеко від дружини і дитини. У відсутності перепочинку ресурси татового організму швидко закінчаться, і чоловік може придбати серйозні захворювання, як фізичні, так і психічні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь

Здоров'я | 22:30, 19.12.2025

Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує. Медики наголошують, що найголовніше — це спати не менш 7-9 годин вночі. Однак в організму людини є певні біоритми, які мають дуже велике значення для настрою, стану

5 причин, через які врранці може боліти голова

Здоров'я | 21:30, 19.12.2025

Симптоми головного болю можуть з'являтися раптово і затьмарювати не тільки ранок, а й увесь наступний день. І головний біль одразу після пробудження - дуже неприємний симптом. Чому вранці виникає головний біль?

Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

Психологія | 00:30, 19.12.2025

Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

8 кроків до подолання хронічної втоми

Здоров'я | 01:20, 18.12.2025

Хронічна втома шкодить психічному та фізичному здоров’ю. Нині мільйони українців страждають через хронічний синдром втоми.

Психотерапевт пояснив, чим небезпечні для здоров'я невисловлені емоції

Психологія | 23:30, 16.12.2025

Доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан розповів про психосоматику як науку і про те, як наше тіло страждає від невисловлених емоцій.

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки