Чим небезпечна прогорексія під час вагітності

Adoption
Date
  • 1574 Переглядів
Прегорексія - модний "глянсовий" термін (від слова pregnancy - "вагітність"), який означає харчовий розлад, при якому вагітна жінка дотримується жорсткі дієти і продовжує тренування в залі.

pregnant62.jpg (66.96 Kb)

Суспільство диктує (або нав'язує?) свої правила, в яких вагітна жінка повинна виглядати так, щоб в будь-яку хвилину бути готовою знятися для обкладинки глянцю. Своє власне тіло в порівнянні з пружними підтягнутими тілами вагітних зірок Інстаграма, селебрітіс і топ-моделей навівають жах і бажання хоч трішки бути схожим на них, найдоступнішим способом - виснажуючи себе дієтами. Іноді ціною здоров'я малюка і свого власного.

Симптоми прегорексіі:
У жінок з прегорексією можуть спостерігатися один і більше з нижчеперелічених симптомів:
Їм складно прийняти факт, що вони вагітні
Жінки продовжують тренуватися в посиленому режимі
Строго контролюють кількість калорій

Хто в групі ризику?
Прегорексія психічний харчовий розлад, який схоже з анорексією і тому група ризику практично однакова. Більше шансів придбати прегорексію у людей з харчовими розладами в минулому, у тих, хто не відчуває підтримки і розуміння з боку близьких і ті хто легко піддається соціальному пресингу і нав'язаним стандартам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечне штучне запліднення для дитини

Як це може позначитися на розвитку плоду?
Калорійність раціону вагітної жінки повинна підвищитися на 500-700 ккал. Плоду для нормального розвитку, необхідно отримувати поживні речовини, які переносить плацента. Речі про низькокалорійні монодієти і бути не може. Це може призвести до анемії, авітамінозу для матусі і пороками розвитку і недостатньою масою тіла для малюка. І потім, худнучи, в надії виглядати краще ви робите помилку: адже всі вітаміни і мінерали з вашого організму йдуть на розвиток крихітного організму. Виснажене тіло, без вітамінного підживлення виглядає не найкращим чином: суха шкіра сіруватого відтінку, ламкі нігті і волосся, що випадає ... Погодьтеся, це не та картинка, яку ви б хотіли бачити в дзеркалі вранці?

До кого звертатися?
Якщо під час вагітності ви виявили симптоми харчового розладу, варто звернутися до гінеколога. Не зайвою буде консультація дієтолога і, можливо, психотерапевта. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, я вагітна, прогорексія


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», гот

    Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

    Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх

    14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

    Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень п

    Тимчасові зміни зору під час вагітності?

    Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці післ

    Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

    Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїді

    Що впливає на погіршення якості чоловічої сперми?

    Плануємо дитину | 21:30, 25.01.2026

    Зниження якості сперми стало поширеним явищем. Існує багато природних, побутових та медичних чинників, які здатні впливати на рухливість сперматозоїдів, їх кількість та будову.

    Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’

    Оземпікові діти: як препарати для схуднення впливають на фертильність?

    Секс | 08:30, 24.01.2026

    Оземпік став символом нової ери у медицині — ери, де контроль ваги та діабету має простіший вигляд, ніж будь-коли. Проте разом із мінусами на вагах з’явився ще один несподіваний ефект: зростання кількості незапланованих вагітностей.

    Коментарі до новини