
Суспільство диктує (або нав'язує?) свої правила, в яких вагітна жінка повинна виглядати так, щоб в будь-яку хвилину бути готовою знятися для обкладинки глянцю. Своє власне тіло в порівнянні з пружними підтягнутими тілами вагітних зірок Інстаграма, селебрітіс і топ-моделей навівають жах і бажання хоч трішки бути схожим на них, найдоступнішим способом - виснажуючи себе дієтами. Іноді ціною здоров'я малюка і свого власного.
Симптоми прегорексіі:
У жінок з прегорексією можуть спостерігатися один і більше з нижчеперелічених симптомів:
Їм складно прийняти факт, що вони вагітні
Жінки продовжують тренуватися в посиленому режимі
Строго контролюють кількість калорій
Хто в групі ризику?
Прегорексія психічний харчовий розлад, який схоже з анорексією і тому група ризику практично однакова. Більше шансів придбати прегорексію у людей з харчовими розладами в минулому, у тих, хто не відчуває підтримки і розуміння з боку близьких і ті хто легко піддається соціальному пресингу і нав'язаним стандартам.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечне штучне запліднення для дитини
Як це може позначитися на розвитку плоду?
Калорійність раціону вагітної жінки повинна підвищитися на 500-700 ккал. Плоду для нормального розвитку, необхідно отримувати поживні речовини, які переносить плацента. Речі про низькокалорійні монодієти і бути не може. Це може призвести до анемії, авітамінозу для матусі і пороками розвитку і недостатньою масою тіла для малюка. І потім, худнучи, в надії виглядати краще ви робите помилку: адже всі вітаміни і мінерали з вашого організму йдуть на розвиток крихітного організму. Виснажене тіло, без вітамінного підживлення виглядає не найкращим чином: суха шкіра сіруватого відтінку, ламкі нігті і волосся, що випадає ... Погодьтеся, це не та картинка, яку ви б хотіли бачити в дзеркалі вранці?
До кого звертатися?
Якщо під час вагітності ви виявили симптоми харчового розладу, варто звернутися до гінеколога. Не зайвою буде консультація дієтолога і, можливо, психотерапевта. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, я вагітна, прогорексія

Цікаво також:
Новини по темі

Хто такі роаккутанові діти?
Патологія | 09:30, 13.04.2025

Вакцина проти вітрянки захищає немовлят ще в утробі мами
Вагітність та пологи | 14:50, 12.04.2025

Китайські вчені знайшли ключову причину жіночого безпліддя
Безпліддя | 01:30, 12.04.2025

Кожен зайвий сантиметр на талії впливає на здатність жінок завагітніти - медики
Плануємо дитину | 00:30, 12.04.2025

Заспокійливе різко підвищує ризик викидня у вагітних
Я вагітна | 12:10, 11.04.2025

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів
Пологи | 11:20, 11.04.2025

Ниючі болі в попереку при вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 10:30, 11.04.2025