Перша вагітність: як позбутися страхів?

Непотрібно переживати, вагітним не можна хвилюватися. Після народження немовля, всі попередні страхи відійдуть на задній план.

1. Страх пологів

Чим ближче підходить заповітний термін, якого ти чекала з нетерпінням, тим ясніше ти розумієш: "Я не боягузка, але я боюся". І чого? Розслабся! Цей страх - найнедоцільний з усіх.

2. Що робити з дитиною?

Як не дивно, більшість новоспечених матусь, на щастя, не топлять свій скарб у ванні і не пеленають його догори ногами. Мабуть, до цього причетний інстинкт материнства. У будь-якому випадку, навіть якщо ти впевнена, що справишся з малюком самостійно, заздалегідь май під боком номер телефону лікаря або досвідченої подруги чи рідних. Попередь, що будеш дзвонити в будь-який час доби. Розуміння тобі гарантовано.

3. Страх народити нездорову дитину

Ймовірно, саме це - головний Дамоклів меч, який має намір отруювати твоє існування всі 9 місяців. А винні лікарі і розумні книжки. Мабуть, статистика, з роду тієї, що дитина з синдромом Дауна народжується "всього" в однієї з 100 вагітних, яким за 35 років, покликана заспокоїти майбутню матір.

4. Втратити привабливість

Ніякий це не егоїзм. Немає нічого дивного в тому, що ти хочеш виглядати красивою мамою. Для деяких жінок страх втратити фігуру - єдине, що заважає їм створити потомство. І, на жаль, після народження першої дитини, багатьох дійсно злегка "розносить". Боятися цього непотрібно, а потрібно боротися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Онуки завжди ближчі до маминої мами — і це не випадковість

Сімейні справи | 01:20, 02.05.2026

За цим стоїть ланцюжок рішень, якого ніхто не помічає.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.

У якому віці найкраще народжувати дитину

Плануємо дитину | 01:30, 24.04.2026

Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.