Перша вагітність: як позбутися страхів?

Непотрібно переживати, вагітним не можна хвилюватися. Після народження немовля, всі попередні страхи відійдуть на задній план.

1. Страх пологів

Чим ближче підходить заповітний термін, якого ти чекала з нетерпінням, тим ясніше ти розумієш: "Я не боягузка, але я боюся". І чого? Розслабся! Цей страх - найнедоцільний з усіх.

2. Що робити з дитиною?

Як не дивно, більшість новоспечених матусь, на щастя, не топлять свій скарб у ванні і не пеленають його догори ногами. Мабуть, до цього причетний інстинкт материнства. У будь-якому випадку, навіть якщо ти впевнена, що справишся з малюком самостійно, заздалегідь май під боком номер телефону лікаря або досвідченої подруги чи рідних. Попередь, що будеш дзвонити в будь-який час доби. Розуміння тобі гарантовано.

3. Страх народити нездорову дитину

Ймовірно, саме це - головний Дамоклів меч, який має намір отруювати твоє існування всі 9 місяців. А винні лікарі і розумні книжки. Мабуть, статистика, з роду тієї, що дитина з синдромом Дауна народжується "всього" в однієї з 100 вагітних, яким за 35 років, покликана заспокоїти майбутню матір.

4. Втратити привабливість

Ніякий це не егоїзм. Немає нічого дивного в тому, що ти хочеш виглядати красивою мамою. Для деяких жінок страх втратити фігуру - єдине, що заважає їм створити потомство. І, на жаль, після народження першої дитини, багатьох дійсно злегка "розносить". Боятися цього непотрібно, а потрібно боротися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Секс під час вагітності: коли він безпечний, а коли потрібні обмеження

Вагітність та пологи | 23:30, 26.07.2026

Питання інтимного життя під час вагітності є важливим аспектом загального благополуччя жінки. Для більшості вагітних секс не лише дозволений, але й корисний, оскільки допомагає підтримувати близькість із партнером, покращує кровообіг та сприяє виділе

Як пережити спеку жінці під час вагітності

Вагітність та пологи | 09:12, 17.07.2026

Спекотне літо - це прекрасно, особливо якщо ти ну дуже не любиш холод. але витримати його буває дуже непросто. Особливо обережними варто бути вагітним, для жінок при надії така аномальна спека може бути небезпечна.

ВЧЕНІ: безпліддя торкнеться мільйонів жінок, найбільше зростання — у групі старше 35 років

Вагітність та пологи | 12:38, 09.07.2026

Дослідники це повʼязують з трендом на пізнє материнство. Зокрема, протягом останніх кількох років рівень безпліддя зростає, особливо серед жінок віком від 35 до 49 років.

Вчені визначили критичний вік для жіночої фертильності

Вагітність та пологи | 14:13, 07.07.2026

Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності суттєво зменшується навіть за використання молодих донорських яйцеклітин.

Як підготувати дитячу кімнату та простір до появи другого малюка?

Дитина | 07:30, 16.06.2026

Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

Тато | 06:30, 16.06.2026

Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.