У м’якоті плоду міститься цілий «розсадник» корисних кислот (винна, хінна, яблучна, лимонна). Крім цього, в складі персика знаходяться мінеральні солі фосфору, марганцю, заліза, калію, магнію, селену, цинку.
Перш за все, необхідно підкреслити, що персик мінімізує ризик виникнення нападів токсикозу. Також він нормалізує роботу печінки, сприяє запобіганню і видалення набряків, робить волосся і кістки майбутніх мам більш міцними і здоровими.
Також в складі песика знаходиться фолієва кислота, яка необхідна для нормального розвитку майбутньої дитини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: персики, жіноче здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Чому сперма чоловіків може бути неякісною?
Плануємо дитину | 21:30, 01.12.2025
За останні 40 років кількість сперматозоїдів у чоловіків скоротилася вдвічі. З низькою кількістю сперматозоїдів та з проблемами їх якості стикається кожна третя пара, що намагається завагітніти.
Які хвороби передаються від мами дочці?
Хвороби | 22:30, 24.11.2025
Генетика грає величезну роль в справі формування здоров’я, тому недуги мами досить часто передаються у спадок і її дітям. Приміром, від остеопорозу страждає до 25% жінок старше 65, але тільки 6% чоловіків. Є докази того, що наявність остеопорозу у ма
У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців
Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025
На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.
Чому вітамін С важливий під час вагітності?
Я вагітна | 06:30, 12.11.2025
Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р
Домашні пологи: «за» і «проти»?
Пологи | 21:30, 10.11.2025
Останнім часом все більшу популярність набирає тенденція, що зветься «домашні пологи». Вдома, як то кажуть, і стіни допомагають – майбутня матуся почуває себе більш спокійно та розкуто. Та й для малюка народитись в рідному домі – це щастя, адже лікар
Як позбутися болю у спині під час вагітності?
Я вагітна | 01:20, 09.11.2025
Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або бути досить сильним і тривалим. Коли та чому виникають болі в спині у вагітни
Розвіюємо страхи майбутніх мам
Я вагітна | 00:30, 08.11.2025
Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс