Ванна під час вагітності: можна чи ні?

Багато майбутніх мам ставляться до свого стану з великим трепетом, і бояться чимось нашкодити малюкові. Не дивно, що деякі з них побоюються приймати ванну під час вагітності. Але чи справді це так небезпечно?

Які ванни можна приймати вагітній жінці?

1. Вагітним приймати гарячу ванну категорично не можна. Це може обернутися непоправними наслідками, аж до втрати дитини. Оптимальна температура для купання 36-37 градусів, тобто температура тіла. Те ж саме стосується і душу.

2. Мікроби і алергени. Слідкуйте за чистотою ванни. Звичайно, ніякі мікроби не загрожують вашому малюкові, однак навряд чи вагітній варто купатися в брудній воді.

3. Якщо у ванній слизько, то дуже легко впасти і нашкодити собі та малюкові. Краще, щоб у ванній був килимок.

Читайте також: "Як завагітніти за 15 хвилин?

4. Сіль і масло. На запитання "чи можна вагітним приймати ванну з сіллю або ефірними маслами?", не можна відповісти однозначно, тому що все залежить від складу конкретного засобу.

Крім того, вода допомагає розслабитися вагітній, зняти м'язове напруження, знизити навантаження на хребет. Спеціальні солі допоможуть зняти набряки зануритися в спокійний, умиротворений стан. На водні процедури краще використовувати по 15-20 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Медики назвали 7 міфів про вагітність після 35 років

Я вагітна | 07:30, 03.12.2025

Першою помилкою є твердження, що після 30 років завагітніти проблематично. Разом з тим, статистика показує, що 80% пар на це потрібно менше року. За другим міфом, з віком можливий ризик викидня. Вік матері, відзначають медики, є важливим фактором, ал

Чому вітамін С важливий під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 12.11.2025

Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р

Як позбутися болю у спині під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 09.11.2025

Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або бути досить сильним і тривалим. Коли та чому виникають болі в спині у вагітни

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс

Печія під час вагітності: як з нею боротися?

Я вагітна | 08:30, 06.11.2025

Печія у вагітних, особливо на ранніх термінах — досить поширений симптом. У його клінічну картину входять печіння в загрудинній області, тяжкість у шлунку, кисла відрижка, метеоризм, посилене слиновиділення, труднощі з ковтанням. З наближенням пологі

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.

Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина

Я вагітна | 21:30, 05.11.2025

Вчені одного з найбільших університетів Данії провели дослідження, яке показало залежність між вагою тіла матері і фертильністю майбутніх синів.