Вітамін Е під час вагітності: в чому його користь

Під час виношування малюка потреба організму жінки у вітамінах різко зростає. В чому користь вітаміну Е і чому без нього не обійтися протягом 9 місяців? Повідомляє сайт Наша мама.

При вагітності вітамін Е (токоферол) необхідний, так як запобігає появі судом, покращує еластичність м'язів, перешкоджаючи появі розтяжок на шкірі живота. Токоферол відіграє важливу роль як антиоксидант, захищаючи клітини тканин організму жінки від пошкодження кисневими сполуками (вільними радикалами). Ці речовини утворюються в результаті впливу токсинів (гербіцидів, якими обробляються рослинні продукти, і отруйних речовин, присутніх в повітрі і пилу). Вільні радикали утворюються в організмі під впливом іонізуючого випромінювання, деяких лікарських препаратів і інших несприятливих факторів.

Речовина бере участь в процесах утворення гормонів, що забезпечують нормальну роботу репродуктивної системи, сприяє виробленню прогестерону та естрогенів. Естрогени необхідні для нормального дозрівання яйцеклітини і підготовки її до запліднення. А завдяки прогестерону в матці відбувається закріплення зародка, утворення плаценти, що забезпечує можливість харчування та кровопостачання плоду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай каркаде під час вагітності: чи корисний цей напій

Крім того, вітамін Е при вагітності на ранніх термінах приймають для запобігання викидня. У вагітних нерідко спостерігається розширення вен за рахунок утворення тромбів в судинах. Токоферол приймають для зниження ризику тромбозу.

Він необхідний для формування і росту м'язів плоду, його судинної системи і серцевої м'язи, бере участь у розвитку дихальної системи. Підвищення рівня прогестерону і естрогенів сприяє утворенню пролактину. Цей гормон регулює процес лактації в організмі жінки після пологів.

Однак, варто пам'ятати, що передозування вітамінами можливе і шкодить, тому всі дози та препарати варто узгодити з лікарем. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як впоратися з неслухняними дітьми?
  
• Як навчити дитину таблицю множення?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю

Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024

Чому лікарі так проти, щоб жінки народжували раніше двадцяти? Вісімнадцяти - як мінімум? Справа тут навіть не в тому, що ми говоримо про вагітність неповнолітніх. А про те, як вона (рання вагітність) впливає на подальше життя жінки!

Вчені розкрили несподівану правду про вагітність

Вагітність та пологи | 12:10, 30.03.2024

Американські вчені зробили несподіване відкриття про вагітність: і здається, що тепер кожна майбутня матуся може видихнути.

Коричневі виділення під час вагітності: коли варто хвилюватися?

Здоров'я | 06:20, 21.03.2024

Найбільше жінок лякають коричневі виділення. Що вони означають? Як їх інтерпретувати у різному віці?

Що не можна їсти вагітним?

Дієта для вагітних | 18:01, 20.03.2024

Крім фастфуду й оброблених продуктів, під час вагітності варто уникати також певних фруктів. Збалансоване харчування важливе як для здоров'я як матері, так і дитини, що розвивається. Хоча більшість фруктів безпечні, деякі з них вагітним жінкам слід в

Важливість підтримки коханої людини під час вагітності

Вагітність та пологи | 11:20, 20.03.2024

Вагітність може бути фізично та емоційно важким періодом для майбутньої мами. Підтримка чоловіка грає вирішальну роль в тому, як жінка долає ці виклики. Партнер повинен бути готовий підтримувати жінку та приймати всі зміни, які відбуваються у її житт

Герпес на губах під час вагітності

Я вагітна | 06:20, 20.03.2024

Герпес – це поширене вірусне захворювання, що належить до групи TORCH-інфекцій, вражає шкіру та слизові оболонки і проявляється специфічним висипанням та запаленням, збільшенням лімфовузлів та порушенням загального стану людини. Носіями вірусу герпе

На якому тижні вагітності дитина повинна перевернутись головою вниз?

Я вагітна | 01:20, 20.03.2024

Чи є простий спосіб зрозуміти, чи перевернулась дитинка вниз головою, і на якому терміні вагітності вона має це зробити?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: