Збої в роботі імунітету можуть зумовлюватися:
- раціоном харчування, в якому відсутні (або присутні в недостатніх кількостях) мікроелементи, вітаміни та інші незамінні компоненти, потрібні клітинам для виконання певних функцій;
- хронічними інфекційними хворобами, терапія яка характеризувалася низькою ефективністю. Для підвищення рівня опору інфекціям доцільно використовувати біологічно активну добавку трансфер фактор, при вагітності її можна застосовувати, проконсультувавшись з лікарем;
- неправильним режимом дня (дефіцитом сну, безсонням, надто високим завантаженням на роботі, що призводить до перевтоми);
- екологічною обстановкою. На жаль, у багатьох регіонах поточний стан екології залишає бажати кращого. Високий рівень забрудненості повітря, води, ґрунту, продуктів тощо не може не позначитися на імунітеті;
- незадовільними показниками мікроклімату в приміщеннях (до ключових параметрів мікроклімату відносять вологість, температуру і якість повітря);
- дисбактеріозом кишечника (поширене явище, яке не можна залишати без уваги);
- недотриманням норм гігієни;
- дефіцитом фізичної активності (неінтенсивні, добре переносяться фізичні навантаження потрібні організму в будь-який період життя);
- неврологічними, депресивними розладами.
Крім перерахованих, існують й інші причини погіршення роботи імунітету, які також необхідно усунути (по можливості).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітна, вагітність, імунітет, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві
Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026
Як розпізнати вагітність до затримки?
Я вагітна | 01:20, 10.02.2026
Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?
Пологи | 08:30, 06.02.2026
Операції під час вагітності: коли це можливо?
Я вагітна | 08:30, 04.02.2026
Важливий крок до появи дитини
Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026
Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?
Я вагітна | 08:30, 31.01.2026
Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?
Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026