Збої в роботі імунітету можуть зумовлюватися:
- раціоном харчування, в якому відсутні (або присутні в недостатніх кількостях) мікроелементи, вітаміни та інші незамінні компоненти, потрібні клітинам для виконання певних функцій;
- хронічними інфекційними хворобами, терапія яка характеризувалася низькою ефективністю. Для підвищення рівня опору інфекціям доцільно використовувати біологічно активну добавку трансфер фактор, при вагітності її можна застосовувати, проконсультувавшись з лікарем;
- неправильним режимом дня (дефіцитом сну, безсонням, надто високим завантаженням на роботі, що призводить до перевтоми);
- екологічною обстановкою. На жаль, у багатьох регіонах поточний стан екології залишає бажати кращого. Високий рівень забрудненості повітря, води, ґрунту, продуктів тощо не може не позначитися на імунітеті;
- незадовільними показниками мікроклімату в приміщеннях (до ключових параметрів мікроклімату відносять вологість, температуру і якість повітря);
- дисбактеріозом кишечника (поширене явище, яке не можна залишати без уваги);
- недотриманням норм гігієни;
- дефіцитом фізичної активності (неінтенсивні, добре переносяться фізичні навантаження потрібні організму в будь-який період життя);
- неврологічними, депресивними розладами.
Крім перерахованих, існують й інші причини погіршення роботи імунітету, які також необхідно усунути (по можливості).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітна, вагітність, імунітет, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
Гикавка плода під час вагітності: поради медика
Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?
Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024
Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь
Харчування | 11:20, 12.04.2024
Як боротись з головними болями під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 08.04.2024
Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю
Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024