Пітливість, як правило, проявляється на другому і третьому триместрах, і пов'язано це з ростом плода, який збільшує циркуляцію крові в організмі і природно підвищує температуру і виділення рідини. Також гіпергідроз при вагітності має бути пов'язаний із захворюваннями або застудами, з нервовою і тривожною обстановкою або спекотною погодою і надто цупким одягом.
Вагітним варто дотримуватися кількох рекомендацій:
- якщо гіпергідроз проявляється вночі, потрібно спати в легкій піжамі взимку і краще повністю голою (крім трусів) влітку. Навіть взимку краще спати голяка, просто добре сховавшись під ковдру. Тіло буде дихати, і відпочивати повноцінно, не будучи скуте білизною або піжамою.
- ковдру придбайте з овчини (вам буде тепло навіть при відкритому вікном).
- приймайте легкий літній душ в теплу пору року. Взимку купайтеся раз на день теплою водичкою.
- більше рухайтеся. Ходіть на аеробіку, самі робіть гімнастику, прогулюйтеся.
- не їжте жирного, копченого і надто солоного. Сіль і жир затримують вологу.
Вам слід розповісти своєму лікареві про те, що вам заважає ця пітливість і вас вона хвилює. Він вам допоможе у цій ситуації, порекомендує, що робити і що не робити, можливо, пропише спеціальні ліки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, пітливість, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?
Я вагітна | 08:30, 27.04.2026
Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?
Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026
Депресія? Можливо, ви вагітна
Я вагітна | 08:30, 16.04.2026
Перші ознаки вагітності до затримки: як організм подає ранні сигнали?
Я вагітна | 01:20, 13.04.2026
Коти та вагітність: чи дійсно пухнастики такі небезпечні?
Я вагітна | 00:30, 13.04.2026
Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?
Я вагітна | 08:30, 07.04.2026
Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?
Я вагітна | 08:30, 01.04.2026