ТОП 4 страхи першої вагітності

І що з ними робити

Боязнь появи хворої дитини

Вагітність і пологи є для жінки важким випробуванням, і тому далеко не кожна мати захоче, щоб в результаті у неї народився довічно хворий малюк. Це цілком зрозуміло, однак страх в цьому випадку не має сенсу. Здоров'я твоєї дитини не залежить від твоїх страхів - просто зроби все, що потрібно для народження здорового малюка.

Боязнь "поганого педагога"

Перша дитина - це величезна відповідальність, і багато жінок вважають себе поганими матерями. Цей страх активно переплітається з острахом навіки стати рабинею побуту і з жахом від можливості розвалу сім'ї. Придушити цю боязнь можна, попрацювавши над собою (почитавши книги з педіатрії та педагогіки) і розставивши всі крапки над i в рішенні цього питання з чоловіком.

Страх болю

Жінка може побоюватися стати матір'ю через страх родових болів. З цим страхом необхідно відразу ж розібратися, адже саме через страх, по суті, біль і стає нестерпним (тому що гладка мускулатура скорочується). З острахом токсикозу і інших тимчасових нездужань впоратися можна, лише взявши волю в кулак і сконцентрувавшись на результаті - народженій дитині.

Боязнь стати некрасивою

Особливо сильно бояться цього ті дівчата і жінки, які в суспільстві вважаються загальновизнаними красунями, які не можуть вийти в магазин за хлібом без того, щоб її хоч хтось не попросив дати телефон. В цьому випадку страх цілком виправданий, проте дуже егоїстичний. Подумай, якби твоя мама так само переживала за свою фігуру - чи ти народилася б? Зрештою, способи схуднути і підтягти шкіру після вагітності існують, і вони доступні кожному.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.