Вагітні жінки зазвичай важко переносять дорогу, особливо в літаку, проте протипоказань для перельоту при нормальному перебігу вагітності немає.
Що потрібно знати вагітній для безпечного перельоту?
1. Майбутню поїздку необхідно обговорити з твоїм лікарем.
2. Під час перельоту твій одяг повинен бути вільним і зручним, не сковувати рухів. Візьми з собою в літак теплі речі.
3. Для кращого відпочинку рекомендується підкласти під спину невелику подушку.
4. Не соромся надіти одноразову медичну маску - за рахунок замкнутого простору в літаку підвищується концентрація різноманітних вірусів і бактерій.
5. Пий більше рідини, приблизно 500 мл протягом кожної години. Не сиди весь політ в кріслі - старайся частіше ходити по салону, зроби легку гімнастику.
Більшість великих авіакомпаній не дозволяють переліт жінкам після 7-го місяця вагітності. Найбільш вдалий час для відпочинку і подорожей - другий триместр (з 14-ї по 28-й тиждень) вагітності. У цей час малюк вже добре захищений і зовнішні фактори роблять на нього найменший вплив. Проте слід звернути увагу на наступні моменти. Категорично забороняється будь-яка вакцинація в перші три місяці вагітності. На наступних термінах, якщо для поїздки вакцинація необхідна, зверни увагу, що вагітним слід відмовитися від активної імунізації, проведеної живими вакцинами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність
Цікаво також:
Новини по темі
Гикавка плода під час вагітності: поради медика
Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?
Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024
Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь
Харчування | 11:20, 12.04.2024
Як боротись з головними болями під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 08.04.2024
Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю
Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024