Оточуючі кольори впливають на настрій і здоров'я вагітної

Як використати відтінки на свою користь?

Лікарі досить давно прийшли до висновку, що кольори впливають на емоційний стан вагітної і на її здоров'я. Вони вважають, що вагітній жінці підійдуть найбезпечніші методи кольоротерапії для самостійного використання. Кольоротерапія служить прекрасним засобом для розслаблення і відпочинку вдома або на роботі.

Помаранчевий колір - ефективний при небезпеці викидня. Уяви, що ковтаєш помаранчевий потік, який проходить крізь твоє тіло в статеві органи і йде в землю. Помаранчевий допомагає при депресії. Однак потрібно пам'ятати, що цей колір ефективний вранці і вдень, а от увечері через його сильну енергію може виникнути безсоння.

Блакитний колір - добре використовувати, якщо ти відчуваєш страх або занепокоєння. Уяви, що ти купаєшся в блакитному і все твоє тіло залито цим кольором.

Жовтий колір - оточи себе жовтим кольором або одягни що-небудь жовте, якщо тобі необхідно заспокоїтися.

Синій колір - рекомендується при безсонні. Вдихай в своїй уяві насичений синій і нехай все твоє тіло наповнюється ним. Щоб посилити вплив, встанови в спальні слабкий світильник, що випромінює синій колір і використовуй сині постільні приналежності.

Червоний колір - з цим кольором також необхідно бути обережною, оскільки він має властивість викликати підвищення артеріального тиску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.