Як кава і чай впливають на здоров'я плоду?

Яким напоям варто надавати перевагу під час вагітності?

Нещодавно вчені провели дослідження, яке охопило більше 900 мам. 48 відсотків жінок з опитаних під час вагітності віддали перевагу чаю, ще 38 - каві.

До сих пір було прийнято вважати, що під час вагітності можна вживати до 300 міліграмів кофеїну на добу, і це ніяк не позначиться на здоров'я майбутнього малюка і самої матусі. Але ірландські вчені з'ясували, що навіть куди менша доза впливає на дитину. У тих жінок, які не відмовляли собі в чашці кави або чаю, діти були меншими за вагою, ніж у інших мам і навіть меншими, ніж ті, що народилися передчасно.

"Кожні 100 мг кофеїну - це приблизно півчашки кави - вживаються щодня протягом першого триместру зменшують вагу немовляти при народженні на 72 грами", - зробили висновок вчені, додавши, що у таких малюків менша не лише вага, а й ріст і окружність голови. Тому вчені порадили уникати кофеїновмісних напоїв в перший триместр вагітності зовсім.

"Кофеїн може привести до обмеження кровотоку в плаценті, і це позначається на зростанні плоду. Крім того, кофеїн може накопичуватися в тканинах ще не народженого малюка", - говори доктор Чен, глава дослідження.

За його словами, небезпека ще і в тому, що майбутні матусі часто не знають, скільки кофеїну містить їх напій. Чашка чорного чаю, наприклад, може містити від 23 до 110 мг цієї речовини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.