Загалом біль у молочних залозах минає, коли організм звикає до зміни гормонального фону, а це відбувається до кінця першого триместру вагітності. Втім, є кілька ефективних способів, які можуть полегшити відчуття майбутньої мами:
1. ВИберіть зручний бюстгальтер - відповідного розміру з натуральних тканин з широкими лямками. Слід уникати білизни, що заподіює дискомфорт, зшитого з синтетичних тканин, що має жорсткі кісточки або грубі шви.
2. Сон в м'якому топі або бюстгальтері. Якщо груди стала дуже чутливими і найменший дотик до них викликає неприємні відчуття, варто спробувати спати в топі або бюстгальтері.
3. Водні процедури. Слід регулярно приймати душ із застосуванням гіпоалергенного мила або гелю. Це не просто гігієнічна процедура, але і легкий масаж.
4. Застосовуйте спеціальні прокладки для грудей. Їх можна купити, якщо з грудей виділяється молозиво, а соски стають дуже чутливими.
Якщо крім гострого болю в грудях промацуються грудочки, спостерігається почервоніння грудей, це може бути лактостаз, тобто застій молока в протоках. Зверніться до лікаря.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, груди
Цікаво також:
Новини по темі
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?
Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024
Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь
Харчування | 11:20, 12.04.2024
Як боротись з головними болями під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 08.04.2024
Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю
Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024
Вчені розкрили несподівану правду про вагітність
Вагітність та пологи | 12:10, 30.03.2024
Коричневі виділення під час вагітності: коли варто хвилюватися?
Здоров'я | 06:20, 21.03.2024