Як вибрати зручний бюстгальтер для різних термінів вагітності

Кілька порад мамам. Повідомляє сайт Наша мама.

Особливу увагуПід час вагітності потрібно максимально уважно дивитися на нижню білизну: чимало тканин можуть призводити до появи свербежу на шкірі грудей і подразнення, а неправильно підібраний розмір - шкодити молочним залозам.

У самій молочній залозі немає м'язів, які могли б утримувати її і перешкоджати розтягування тканин грудей. Її підтримують пекторальні м'язи. У дівчат, що займаються фітнесом, вони добре розвинені, але під час вагітності, коли груди збільшуються в розмірах, розвиненого м'язового каркаса мало, необхідно носити спеціальний бюстгальтер.

Підтримуючий бюстгальтер повинен бути досить щільний, з широкими бретельками. А чашки - досить глибокими, для того, щоб не деформувати груди.

Виміряйте обхват грудей під бюстом, округливши отриману кількість сантиметрів до найближчого розміру бюстгальтера. Потім, виміряйте обхват вашої грудей в її найбільш повної частини. Різниця в сантиметрах між А і Б визначає розмір чашечки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.