Під час виношування дитини немає особливих протипоказань до активного способу життя, спокійно вирушайте у подорож. Втім, дотримуйтеся кількох правил.
1. Перед тим як планувати майбутню поїздку, необхідно проконсультуватися з гінекологом і отримати дозвіл. Особливо у час пандемії!
2. Зміна часових і кліматичних поясів, тривале сидіння в однаковій позі, вживання незвичних екзотичних продуктів харчування - все це може негативно позначитися на розвитку плоду. Зберіть дорожню аптечку з найнеобхідніших ліків, тримайте з лікарем постійний контакт.
3. Другий триместр вагітності - 18-30 тижнів - вважається найбезпечнішим часом для подорожей. У перший триместр поїздки небажані. Більшість жінок мучать токсикоз, нездужання і слабкість, необхідні відпочинок і спокій. Під час третього триместру є ризик передчасних пологів, тому починаючи з 30-го тижня краще утриматися від нетермінових поїздок.
4. Що стосується вибору транспорту, то кращий варіант для майбутньої мами - автомобіль або поїзд.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність
Цікаво також:
Новини по темі
Гикавка плода під час вагітності: поради медика
Вагітність та пологи | 08:30, 18.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Якщо у вагітної часто набрякають ноги
Я вагітна | 00:30, 18.04.2024
Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?
Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024
Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь
Харчування | 11:20, 12.04.2024
Як боротись з головними болями під час вагітності?
Я вагітна | 06:20, 08.04.2024
Підліткова вагітність загрожує передчасною смертю
Вагітність та пологи | 07:40, 06.04.2024