Опубліковане в Journal of Physiology дослідження показало вплив раціону вагітних жінок на їх здоров’я, а також здоров’я і життя зростаючого плоду. Фахівці прийшли до висновку, що надмірне вживання певних нутрієнтів може виявитися вкрай небезпечним.
Автори нового дослідження спостерігали за тим, як жирні кислоти омега-6 — джерела ненасичених жирів, що входять в склад рослинних олій і майонезу, впливали на вагітних самок щурів. Інші роботи показували, що надлишок ненасичених жирів в організмі помітно збільшує концентрацію сигнальних молекул, які сприяють розвитку запалень. Такі запалення послаблюють материнський організм, провокують викидні і затримку в розвитку плода.
В ході дослідження австралійські біологи почали давати половині щурів корм, який містив в 5 разів більше лінолевої кислоти, ніж їх звичайна їжа. Подібне вміст в їжі ненасичених жирів, за словами вчених, імітує типовий раціон харчування сучасної західної людини.
Згодом, коли пацюки, які вживали багато ненасичених жирів, завагітніли, в їх організмі зросла концентрація гормону, здатного викликати викидень, тоді як вміст гормонів росту в тканинах зародків, навпаки, знизилася. Також у щурів на тлі жирного харчування знизилася частка чоловічих зародків, що на думку фахівців вказує на клітинний стрес в організмах вагітних самок.
Таким чином, вчені рекомендують вагітним жінкам, особливо тим, хто чекає на хлопчиків, знизити кількість ненасичених жирних кислот в раціоні.
Медики відзначають, що підвищена кількість лінолевої кислоти та інших ненасичених жирів містять в собі картопляні чіпси, майонез, рослинні масла.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, омега-6
Цікаво також:
Новини по темі
Чому вагітним не можна спати на спині?
Я вагітна | 06:20, 10.01.2025
Який орган дитини страждає найбільше при тривожній вагітності?
Я вагітна | 01:30, 10.01.2025
7 змін у тілі жінки, яка народила, про які вам не розказують
Я вагітна | 14:50, 09.01.2025
В якому віці у жінки високий ризик народити дитину з синдромом Дауна?
Плануємо дитину | 12:10, 09.01.2025
Чому жінці потрібно багато часу, щоб відновитися після пологів?
Післяпологовий період | 06:20, 09.01.2025
3 найшкідливіші продукти в раціоні вагітної на думку вчених
Дієта для вагітних | 01:30, 09.01.2025
Що не можна робити майбутній мамі в першому триместрі?
Я вагітна | 00:30, 09.01.2025