1. Якщо ви будете читати при поганому світлі або близько дивитися телевізор, то зіпсуєте собі зір. Незважаючи на те, що набагато комфортніше читати при хорошому освітленні і дивитися телевізор на відстані, протилежні дії не впливають на здоров'я ваших очей. Ваші очі містять м'язи. Як і будь-які інші м'язи, вони напружуються і втомлюються, але погане освітлення і близькість інших об'єктів не буде безповоротньо впливати на це. Єдине, як освітлення може вплинути на зір, це коли ваші очі дивляться прямо на сонячне світло і лазерне випромінювання.
2. Шоколад і смажена їжа призводить до появи прищів. Як би принадно це не звучало, але уникнення смаженої їжі і шоколаду не позбавить нас від прищів. В даний час медичні дані не вказують на зв'язок між їжею, яку ми споживаємо і появою акне або прищів. І хоча для здоров'я в цілому корисніше уникати смаженої їжі і надлишку солодощів, це не поліпшить стан вашої шкіри. Деякі косметичні засоби, пітливість і висока вологість може погіршити стан при акне. Якщо вас турбують прищі, зверніться за порадою до дерматолога і спокійно їжте шоколад.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Наскільки здоров'я дитини залежить від чистоти
3. Хрускання пальцями може викликати артрит. Любителі хрускати кісточками пальців можуть спокійно робити це, не турбуючись про артрит. В кінці кінців, не існує медичних даних, що підтримують це переконання. Артрит виникає тоді, коли імунна система починає атакувати суглоби, і це неможливо контролювати. Але слід бути обережним, оскільки клацання пальцями може привести до пошкодження суглоба.
4. Небезпечно плавати відразу після їжі. Можливо, сама по собі рада не наїдатися прямо перед тим, як плавати, є непоганою, тому що дозволить уникнути спазмів у животі, але нічого небезпечного не станеться, якщо ви вирішите зануритися у воду на ситий шлунок. Багато професійних плавців їдять перед тим, як почати тренування. Так що не варто мучити себе, відкладаючи прийом їжі на годину, перш ніж почати плавати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, хвороби, жінка, чоловік, суглоби, зір
Цікаво також:
Новини по темі
Звідки у жінок непомітно з'являються синці
Мама | 07:40, 09.05.2024
Що буде, якщо постійно ходити на високих підборах?
Здоров'я | 06:20, 09.05.2024
Сніданки, які сильно шкодять здоров'ю
Харчування | 01:20, 09.05.2024
Продукт, через який випадає волосся: ми їмо його щодня
Здоров'я | 00:30, 09.05.2024
Що робити, якщо у дитини постійно з'являються заїди?
Хвороби | 08:30, 08.05.2024
Чого вам не вистачає, якщо постійно хочеться солодкого?
Здоров'я | 06:20, 08.05.2024
Кориця дуже потрібна в раціоні мами
Дієта для мами | 01:20, 08.05.2024