Вчені вважають, що довго приймати душ не варто. Шкіра людини покрита захисним шаром з жирів. Якщо її видалити повністю, з’явиться додатковий ризик шкірних вірусних захворювань. Часто у любителів довгого душа, незважаючи на бажання бути завжди чистими, розвивається екзема.
Мочалку слід міняти два рази на місяць, періодично прати її або купувати нову. У структурі тканини мочалки накопичуються відмерлі частинки шкіри. В результаті ми отримуємо не засіб гігієни, а живильне середовище для бактерій.
Мило краще використовувати з холодною водою. Голову слід мити під прохолодним душем. Гаряча вода взагалі негативно позначається на здоров’ї шкіри і волосся.
Дотримання простих правил допоможе зберегти шкіру в здоровому стані і при цьому залишатися чистим.
Джерело: medvesti.com
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: душ, митися, як правильно, приймати душ
Цікаво також:
Новини по темі
Що робити, якщо дитина вдавилася їжею?
Дитяче харчування | 19:30, 21.01.2026
Гімнастика для дитячих очей: правда і міфи
Здоров'я | 08:30, 21.01.2026
Емоційне вигоряння у мами: чому ванна і кава з подругою не допоможуть?
Мама | 07:30, 21.01.2026
Як дитині впоратися з посттравматичним станом у дитини?
Дитина | 06:30, 21.01.2026
Аутизм у дитини: червоні прапорці раннього розвитку
Розвиток дитини | 00:30, 21.01.2026
Якщо дитина скрегоче зубами
Дитина | 22:30, 20.01.2026
Якщо ваша дитина не може заснути
Дитина | 20:30, 20.01.2026