Як охолодити квартиру в літні спекотні дні

Adoption
Date
  • 3679 Переглядів
10 порад, як охолодити квартиру в спеку.

3666_2ilpw8hfkcw.jpg (42.35 Kb)


Не провітрюй квартиру вдень - так ти тільки наповниш її гарячим повітрям. Провітрювання з метою охолодження потрібно робити рано вранці - близько 5:00 - 8:00 - та пізно ввечері - після 22:00. На робочий період дня краще повністю зачинити вікна.

Щоб почуватися комфортно, краще зволожуй повітря. Можна робити це як за допомогою спеціального зволожувача, так і використовуючи звичайний спрей. Розпорошуй воду без ароматизаторів кожні 40 хвилин. Також можеш поставити кілька каструльок з водою по кутках кімнати.

Фольга - простий і доступний спосіб. Можеш обклеїти нею внутрішні сторони вікон - і приміщення стане значно прохолоднішим. Але є й інший спосіб - візьми великий аркуш картону, обклей його фольгою і затули ним вікно вдень. А на ніч можеш прибрати "заслон" - так ти не будеш створювати темряву в кімнаті, а значить не порушиш чуйність сну і будеш прокидатися разом із сонцем.

Прибери ковдри, килими і теплий текстиль у шафу. Купи лляний плед, наволочки - ця матерія найкраще охолоджує влітку, крім того, це чудовий привід змінити стиль приміщення.

Заморозь лід - ним зможеш як охолодитися сама, так і охолодити повітря. Використовуй лід для протирання шкіри, також поклади кілька кубиків льоду у тарілку - нехай тане й охолоджує.

Поменше готуй на плиті - вона додатково нагріває простір. Крім того, в спеку краще харчуватися простими холодними стравами - окрошкою, холодним борщем, салатами, фруктами, овочами та молочними продуктами.

Роби вологе прибирання щодня.

Сушилки для рушників у ванній дуже нагрівають повітря. Обгорни їх фольгою, і температура в кімнаті знизиться.

Пий багато води кімнатної температури без газу і льоду. Вона вгамує спрагу і подарує відчуття комфорту, а значить і в кімнаті здаватиметься більш прохолодно.

Якщо вже зовсім спекотно - набери води в миску, постав її біля дверей. На двері повісь простирадло, низ якого опусти в миску з водою. Простирадло набиратиме воду і випаровуватиме її, що й охолодить приміщення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: спека, літо, охолодити приміщення


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Герпес - це вірусне захворювання, яке може з’являтися неодноразово, навіть після того, як симптоми зникли. Багато людей стикаються з рецидивами, і це

    Чому часто повертається герпес?

    Інфекції | 10:30, 15.08.2025

    Герпес - це вірусне захворювання, яке може з’являтися неодноразово, навіть після того, як симптоми зникли. Багато людей стикаються з рецидивами, і це може бути викликано різними факторами.

    Вживання риби має позитивний вплив на здоров’я дітей, сприяючи їхньому фізичному розвитку та покращуючи функції мозку. Важливо знати, скільки риби їст

    Лікарка назвала продукт, важливий для мозку дітей

    Дитяче харчування | 09:30, 15.08.2025

    Вживання риби має позитивний вплив на здоров’я дітей, сприяючи їхньому фізичному розвитку та покращуючи функції мозку. Важливо знати, скільки риби їсти щодня, для отримання максимальної користі.

    У своєму нещодавньому відео дослідник із Гарварду Нік Норвіц, доктор наук у галузі метаболічного здоров’я та майбутній лікар, аналізує вплив фруктів н

    Скільки фруктів можна їсти щодня?

    Харчування | 08:30, 15.08.2025

    У своєму нещодавньому відео дослідник із Гарварду Нік Норвіц, доктор наук у галузі метаболічного здоров’я та майбутній лікар, аналізує вплив фруктів на організм. Він зазначає, що категоричні твердження про користь чи шкоду фруктів через вміст цукру —

    Нутриціологиня Наталія Гончарик дала поради щодо правильного споживання води, про те, скільки води треба пити, як її зберігати, та яку вибрати — теплу

    2 літри щодня: яку воду краще пити — теплу чи холодну?

    Здоров'я | 07:40, 15.08.2025

    Нутриціологиня Наталія Гончарик дала поради щодо правильного споживання води, про те, скільки води треба пити, як її зберігати, та яку вибрати — теплу чи холодну.

    Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати ш

    Що буде, якщо лягати спати з мокрим волоссям?

    Косметологія | 06:20, 15.08.2025

    Після довгого дня немає нічого кращого, ніж прийняти душ і лягти спати. Однак, якщо ви маєте звичку лягати спати з мокрою головою, ви можете завдати шкоди своєму здоров'ю та красі. Чому лягати спати з мокрим волоссям не найкраща?

    Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмір

    Як в домашніх умовах позбутися другого підборіддя?

    Косметологія | 01:20, 15.08.2025

    Друге підборіддя - це проблема, з якою стикаються багато людей незалежно від віку та ваги. Причини його появи можуть бути різними: спадковість, надмірна вага, втрата пружності шкіри або навіть неправильна постава.

    Часом емоції накривають у невідповідний момент, і важливо вміти швидко прийти до тями. Психолог поділився п'ятьма простими, але ефективними способами,

    5 дієвих лайфхаків для боротьби зі стресом

    Психологія | 00:30, 15.08.2025

    Часом емоції накривають у невідповідний момент, і важливо вміти швидко прийти до тями. Психолог поділився п'ятьма простими, але ефективними способами, які допоможуть впоратися зі стресом та тривогою.

    Коментарі до новини