Як охолодити квартиру в літні спекотні дні

Adoption
Date
  • 3767 Переглядів
10 порад, як охолодити квартиру в спеку.

3666_2ilpw8hfkcw.jpg (42.35 Kb)

Не провітрюй квартиру вдень - так ти тільки наповниш її гарячим повітрям. Провітрювання з метою охолодження потрібно робити рано вранці - близько 5:00 - 8:00 - та пізно ввечері - після 22:00. На робочий період дня краще повністю зачинити вікна.

Щоб почуватися комфортно, краще зволожуй повітря. Можна робити це як за допомогою спеціального зволожувача, так і використовуючи звичайний спрей. Розпорошуй воду без ароматизаторів кожні 40 хвилин. Також можеш поставити кілька каструльок з водою по кутках кімнати.

Фольга - простий і доступний спосіб. Можеш обклеїти нею внутрішні сторони вікон - і приміщення стане значно прохолоднішим. Але є й інший спосіб - візьми великий аркуш картону, обклей його фольгою і затули ним вікно вдень. А на ніч можеш прибрати "заслон" - так ти не будеш створювати темряву в кімнаті, а значить не порушиш чуйність сну і будеш прокидатися разом із сонцем.

Прибери ковдри, килими і теплий текстиль у шафу. Купи лляний плед, наволочки - ця матерія найкраще охолоджує влітку, крім того, це чудовий привід змінити стиль приміщення.

Заморозь лід - ним зможеш як охолодитися сама, так і охолодити повітря. Використовуй лід для протирання шкіри, також поклади кілька кубиків льоду у тарілку - нехай тане й охолоджує.

Поменше готуй на плиті - вона додатково нагріває простір. Крім того, в спеку краще харчуватися простими холодними стравами - окрошкою, холодним борщем, салатами, фруктами, овочами та молочними продуктами.

Роби вологе прибирання щодня.

Сушилки для рушників у ванній дуже нагрівають повітря. Обгорни їх фольгою, і температура в кімнаті знизиться.

Пий багато води кімнатної температури без газу і льоду. Вона вгамує спрагу і подарує відчуття комфорту, а значить і в кімнаті здаватиметься більш прохолодно.

Якщо вже зовсім спекотно - набери води в миску, постав її біля дверей. На двері повісь простирадло, низ якого опусти в миску з водою. Простирадло набиратиме воду і випаровуватиме її, що й охолодить приміщення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: спека, літо, охолодити приміщення


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати

    Чи може дитяча травма стати причиною вживання алкоголю?

    Дитина | 00:30, 05.02.2026

    Дитячі травми — це досвід, який залишає слід у житті кожної людини. Однак, коли йдеться про жорстоке поводження або нехтування, їхній вплив може мати довгострокові наслідки, зокрема зловживання алкоголем у дорослому віці.

    Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя ч

    Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?

    Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026

    Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які б

    Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання що

    Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

    Мама | 19:57, 04.02.2026

    Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

    Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різно

    Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

    Інфекції | 07:30, 04.02.2026

    Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.

    До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати йог

    Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

    Секс | 06:30, 04.02.2026

    До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печін

    Сухість повік: що робити?

    Косметологія | 01:20, 04.02.2026

    Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

    Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

    Чи може вітамін D допомогти у схудненні?

    Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026

    Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

    Коментарі до новини