Які прості звички допоможуть виглядати молодше

Adoption
Date
  • 2146 Переглядів
Тепер виглядати молодше свого віку стало набагато простіше! Повідомляє сайт Наша мама.

rnk66n64456456.jpg (121.01 Kb)

Мінімум солодкого
Зовсім відмовлятися від цукру і солодощів не варто, а ось зменшити до мінімуму їх споживання бажано. Адже цукор - це не тільки зайва вага, яка не додає нам привабливості. Це ще і вугрі: саме вуглеводи, що знаходяться в цукрі, часто є провокаторами появи прищів.

Максимально природні кучері
Хочете виглядати ще досить молодо? Зверніть увагу на свою зачіску: локони, рясно политі лаком і фіксовані гелем або мусом, додають вам віку. До того ж часто вживання засобів для фіксації зачіски, навіть самих щадних кількостях, шкодить волоссю: вони стають ламкими і тьмяними, кінчики січуться. Вибираючи тон для фарбування волосся, звертайте увагу на природні відтінки, вони зроблять ваш образ молодшим і свіжим. А ось екстремальні фіолетовий, рожевий або синьо-чорний додадуть вам років.
 
Вживайте трав'яні чаї
Ви все свідоме життя пили каву і міцний чай - і не збираєтеся від них відмовлятися? Це ваше право, але майте на увазі: вживання напоїв, до складу яких входить кофеїн, погано відбивається на стані вашої шкіри! Кофеїн сприяє виникненню нових зморшок, тому постарайтеся перейти на трав'яні збори: ромашку, мелісу, м'яту. Вони корисні і для здоров'я, і ​​для зовнішності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Депресивні матусі негативно впливають на стан дитини
 
Обережніше з косметикою
Занадто товстий шар основи під макіяж додасть вам років п'ять: тональний крем заб'ється в зморшки і вони стануть більш помітними, навіть дрібні. Крім того, яскраві насичені кольори створять контраст між не зовсім ідеальним кольором шкіри, підкреслюючи її недоліки. Намагайтеся наносити максимально природний макіяж природних відтінків. Ваше завдання - злегка підкреслити свої достоїнства і надати обличчю свіжий вигляд.
 
Вживання каррі
Ця спеція, до складу якої входять кардамон, куркума, імбир, коріандр і мелений перець, стимулює роботу м'язового апарату, нормалізує обмін речовин, діє як тонізуючий засіб. Крім цього, за даними деяких досліджень, каррі покращують розумову діяльність. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я, поради, молодість


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Психологи стверджують, що під час поцілунку мозок отримує потужну дозу дофаміну, серотоніну та окситоцину, а рівень кортизолу різко падає.

    Поцілунки офіційно визнані найкращим засобом від тривожності

    Сімейні справи | 00:30, 30.04.2026

    Психологи стверджують, що під час поцілунку мозок отримує потужну дозу дофаміну, серотоніну та окситоцину, а рівень кортизолу різко падає.

    Команда студентів біомедичної інженерії в одному з університетів створила інноваційний презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що перед

    Студенти створили презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що передаються статевим шляхом

    Секс | 07:30, 29.04.2026

    Команда студентів біомедичної інженерії в одному з університетів створила інноваційний презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що передаються статевим шляхом.

    Нові дослідження показують: кохання дає не лише емоційний комфорт - воно має й реальні фізіологічні ефекти.

    Чим більше ви любите людину, тим спокійніше і сонливіше почуваєтеся поруч з нею

    Сімейні справи | 19:30, 28.04.2026

    Нові дослідження показують: кохання дає не лише емоційний комфорт - воно має й реальні фізіологічні ефекти.

    Дослідження показують, що самотність - один із ключових факторів, який погіршує здоров’я у старшому віці. Коли ми поруч, слухаємо їхні історії (навіть

    Чим більше ви проводите з мамою, тим довше вона живе - дослідження

    Сімейні справи | 07:30, 28.04.2026

    Дослідження показують, що самотність - один із ключових факторів, який погіршує здоров’я у старшому віці. Коли ми поруч, слухаємо їхні історії (навіть якщо чули їх уже багато разів) і сміємося разом, ми буквально даємо близьким своєрідне «ліки».

    Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

    Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

    Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

    Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

    Це звучить несподівано, але дослідження показують - справа не в самих грошах, а в тому, як це впливає на нервову систему і внутрішній стан.

    Витрачання грошей на свою кохану покращує здоров'я чоловіків і продовжує їм життя

    Сімейні справи | 01:20, 28.04.2026

    Це звучить несподівано, але дослідження показують - справа не в самих грошах, а в тому, як це впливає на нервову систему і внутрішній стан.

    Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тіл

    Чому сосиски шкідливі для дітей?

    Дитяче харчування | 19:30, 27.04.2026

    Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо

    Коментарі до новини