ТОП-7 причин, щоб відмовитись від цукру

Adoption
Date
  • 242 Переглядів
Зроби собі подарунок під Новий Рік - позбудься улюбленої звички заїдати поганий настрій солодким. А ми тобі в цьому допоможемо!

en676genogegoneg.jpg (112.01 Kb)

Всім відомо, що цукор і продукти, в яких його багато - штучне джерело енергії виснажує нашу нервову систему, маскуючи перевтому і нервове напруження. Але, на жаль, розуміння не скасовує постійне бажання пожувати чогось солодкого. Дієтологи вирішили піти іншим шляхом, і мотивувати нас бонусами, які ми відчуємо відразу ж після того, як відмовимося від цукру.

Отже, як відмова від цукру вплине на твоє життя, вже через місяць:

1. У тебе покращиться шкіра, пройдуть висипання і з'явиться здоровий рум'янець.

2. Пройде залежність від їжі, адже поїдання солодощів дуже стимулює апетит.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як ківі врятує вас від депресії

3. Ти схуднеш і перестанеш набрякати.

4. Суглоби стануть здоровішими, судини чистішими, кров оновиться.

5. покращує зуби, волосся і нігті.

6. Настрій буде рівним і без емоційних перепадів.

7. Пройде безсоння, тривога і депресія.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, цукор, шкода, поради

Система Orphus


Новини по темі

Замість майонезу тепер ти будеш їсти цей соус і танути на очах! Повідомляє сайт Наша мама.

Який соус допоможе позбутись зайвих кілограмів

Здоров'я | 22:50, 19.01.2017

Замість майонезу тепер ти будеш їсти цей соус і танути на очах! Повідомляє сайт Наша мама.

Додай ці приправи до зимових страв і вся родина забуде про хвороби! Повідомляє сайт Наша мама.

Які приправи корисніші будь-яких ліків

Здоров'я | 00:45, 19.01.2017

Додай ці приправи до зимових страв і вся родина забуде про хвороби! Повідомляє сайт Наша мама.

Доведено науковцями! Повідомляє сайт Наша мама.

Нове дослідження показало, що красиві дівчата рідше хворіють

Здоров'я | 22:50, 18.01.2017

Доведено науковцями! Повідомляє сайт Наша мама.

Ми знаємо кілька порад! Повідомляє сайт Наша мама.

Як подолати тягу до солодкого

Здоров'я | 00:45, 18.01.2017

Ми знаємо кілька порад! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька оригінальних поєднань. Повідомляє сайт Наша мама.

Як правильно поєднувати продукти та спеції

Здоров'я | 22:50, 17.01.2017

Кілька оригінальних поєднань. Повідомляє сайт Наша мама.

Ось чим варто починати свій день! Повідомляє сайт Наша мама.

Який напій подарує стрункість та бадьорість

Здоров'я | 00:45, 17.01.2017

Ось чим варто починати свій день! Повідомляє сайт Наша мама.

Смачно і корисно! Повідомляє сайт Наша мама.

Користь горіхів для жіночого здоров'я

Здоров'я | 22:50, 16.01.2017

Смачно і корисно! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: