ТОП-7 причин, щоб відмовитись від цукру

Adoption
Date
  • 359 Переглядів
Зроби собі подарунок під Новий Рік - позбудься улюбленої звички заїдати поганий настрій солодким. А ми тобі в цьому допоможемо!

en676genogegoneg.jpg (112.01 Kb)


Всім відомо, що цукор і продукти, в яких його багато - штучне джерело енергії виснажує нашу нервову систему, маскуючи перевтому і нервове напруження. Але, на жаль, розуміння не скасовує постійне бажання пожувати чогось солодкого. Дієтологи вирішили піти іншим шляхом, і мотивувати нас бонусами, які ми відчуємо відразу ж після того, як відмовимося від цукру.

Отже, як відмова від цукру вплине на твоє життя, вже через місяць:

1. У тебе покращиться шкіра, пройдуть висипання і з'явиться здоровий рум'янець.

2. Пройде залежність від їжі, адже поїдання солодощів дуже стимулює апетит.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як ківі врятує вас від депресії

3. Ти схуднеш і перестанеш набрякати.

4. Суглоби стануть здоровішими, судини чистішими, кров оновиться.

5. покращує зуби, волосся і нігті.

6. Настрій буде рівним і без емоційних перепадів.

7. Пройде безсоння, тривога і депресія.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, цукор, шкода, поради


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Тестостерон - це основний чоловічий гормон, який впливає, зокрема, і на статеве життя. Повідомляє сайт Наша мама.

Сім способів підняти рівень тестостерону в організмі

Тато | 01:15, 20.05.2017

Тестостерон - це основний чоловічий гормон, який впливає, зокрема, і на статеве життя. Повідомляє сайт Наша мама.

Що потрібно знати, щоб прожити довше і робити це смачно? Повідомляє сайт Наша мама.

Правила харчування, які продовжать вам життя

Здоров'я | 23:05, 19.05.2017

Що потрібно знати, щоб прожити довше і робити це смачно? Повідомляє сайт Наша мама.

Всі ми іноді

Чим загрожує перегляд еротичних фільмів чоловічому здоров'ю

Здоров'я | 07:40, 18.05.2017

Всі ми іноді "грішимо" переглядом порнофільмів, однак по чоловіках такі стрічки вдаряють найбільше. Повідомляє сайт Наша мама.

На ці симптоми необхідно одразу ж звертати увагу! Повідомляє сайт Наша мама.

Вісім типів болю, які сигналізують про небезпечні захворювання

Здоров'я | 00:45, 18.05.2017

На ці симптоми необхідно одразу ж звертати увагу! Повідомляє сайт Наша мама.

Не потрібно вживати ліки чи вітаміни, щоб кістки були міцними і здоровими - варто просто додати до страв кілька звичайних приправ. Про одну з них нижч

Яка спеція зупиняє розвиток остеопорозу

Здоров'я | 22:50, 17.05.2017

Не потрібно вживати ліки чи вітаміни, щоб кістки були міцними і здоровими - варто просто додати до страв кілька звичайних приправ. Про одну з них нижче піде мова. Повідомляє сайт Наша мама.

Цікаво, що колір зубів показує не лише вашу надмірну любов до чаю або кави, але й свідчить про стан вашого здоров'я. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені розповіли, якого кольору повинні бути здорові зуби

Здоров'я | 06:20, 17.05.2017

Цікаво, що колір зубів показує не лише вашу надмірну любов до чаю або кави, але й свідчить про стан вашого здоров'я. Повідомляє сайт Наша мама.

Якщо у вас пригнічений настрій, моральний занепад і не хочеться нічого робити окрім як лежати на ліжку та поїдати щось солоденьке, зверніть увагу якра

Солодощі і фастфуд: 5 продуктів, які провокують депресію

Здоров'я | 00:45, 17.05.2017

Якщо у вас пригнічений настрій, моральний занепад і не хочеться нічого робити окрім як лежати на ліжку та поїдати щось солоденьке, зверніть увагу якраз таки не харчування - можливо, депресія з'явилась саме через не ті продукти? Повідомляє сайт Наша м

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: