5 звичко, про які варто забути у цьому році

Adoption
Date
  • 98 Переглядів
Залиш це у 2016! Повідомляє сайт Наша мама.

_mg_5433.jpg (24. Kb)

Перестань намагатися все зробити ідеально
"Краще − ворог хорошого" − кажуть на зустрічах анонімних перфекціоністів. Перебуваючи в постійному пошуку ідеального способу приготування кави, розстановки меблів у квартирі і продуктів у холодильнику, прасування білизни, колірного поєднання бюстгальтера і трусиків, ти ризикуєш почати дратувати всіх людей навколо. Крім того, спроба автоматизувати і спростити всі тривіальні "світові" процеси призводить до постійних розчарувань, тому що ідеально вибудувати життя, в якому так багато хаосу, неможливо.

Перестань порівнювати себе з друзями в Instagram
Ми любимо порівнювати себе з іншими, а соціальні мережі зараз нам в цьому сприяють. Благаємо тебе: перестань скаржитися на своє життя, розглядаючи фотографії знайомих, відпочиваючих на островах, або проклинати себе за те, що ти не встигла запустити успішний стартап, як твоя подруга Машка. Перестань прагнути бути кращим за когось і порівнювати себе з фальшивими картинками з соцмереж. Навчися радіти чужим успіхам, захоплюватися і переймати їхній досвід.

Перестань віддавати роботі все своє життя
Як часто ти стикалася з ситуацією, коли старанні співробітники акуратно слідують посадовим інструкціями, шукають проекти, які дозволять розкритися і показати професійні навички, а весь вільний час і вихідні працюють і навчаються на курсах підвищення кваліфікації. Але на черговому корпоративі після четвертої пляшки шампанського можна почути :"як же хочеться все кинути до біса. Не життя, а суцільні собачі перегони". Спробуй відкрити для себе нові грані життя.

Перестань слухати скептиків і людей, які в тебе не вірять
Кожна з нас і так достатньо самокритична, і вислуховувати переконання про те, що в тебе щось не вийде − даремне заняття. Проводь якомога менше часу з такими людьми і замість цього сконцентруйся на людях, які надають підтримку і обґрунтовану критику.

Перестань чекати Принца
Безумовно, всі ми родом з дитинства, де живуть принци та принцеси і водяться ідеальні білі поні. Однак нам усім слід засвоїти, що "ідеальний чоловік" − це лише примарні картинки з нашої уяви і відгомони "Білосніжки". А все, що реально, знаходиться "тут і зараз ". І, перебуваючи постійно в своїх ілюзіях і надії на диво, ми пропускаємо прекрасні можливості бути коханою сьогодні кимось реальним. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, поради, звички


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Якщо більшість про вас, варто негайно відпочити! Повідомляє сайт Наша мама.

6 ознак хронічної втоми

Здоров'я | 22:50, 28.04.2017

Якщо більшість про вас, варто негайно відпочити! Повідомляє сайт Наша мама.

Адже це ліки майже від усіх хвороб! Повідомляє сайт Наша мама.

8 причин, щоб випити склянку води натщесерце

Здоров'я | 00:45, 28.04.2017

Адже це ліки майже від усіх хвороб! Повідомляє сайт Наша мама.

Ми визначимо твій тип фігури і розповімо тобі, як краще і швидше схуднути. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому ти продовжуєш гладшати

Здоров'я | 23:20, 27.04.2017

Ми визначимо твій тип фігури і розповімо тобі, як краще і швидше схуднути. Повідомляє сайт Наша мама.

Список некорисних вітамінів вже у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

В яких продуктах найбільше нітратів

Здоров'я | 22:50, 27.04.2017

Список некорисних вітамінів вже у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Обережно з цією небезпечною хворобою! Повідомляє сайт Наша мама.

5 порад для профілактики діабету

Здоров'я | 00:45, 27.04.2017

Обережно з цією небезпечною хворобою! Повідомляє сайт Наша мама.

Спробуй включити якомога більше цих продуктів у свій раціон! Повідомляє сайт Наша мама.

Які продукти нормалізують гормональний фон

Здоров'я | 22:50, 26.04.2017

Спробуй включити якомога більше цих продуктів у свій раціон! Повідомляє сайт Наша мама.

Не варто відмовлятись від цілющої сили обіймів. Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-4 факти на користь обіймів

Здоров'я | 00:45, 26.04.2017

Не варто відмовлятись від цілющої сили обіймів. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: