5 звичко, про які варто забути у цьому році

Adoption
Date
  • 175 Переглядів
Залиш це у 2016! Повідомляє сайт Наша мама.

_mg_5433.jpg (24. Kb)


Перестань намагатися все зробити ідеально
"Краще − ворог хорошого" − кажуть на зустрічах анонімних перфекціоністів. Перебуваючи в постійному пошуку ідеального способу приготування кави, розстановки меблів у квартирі і продуктів у холодильнику, прасування білизни, колірного поєднання бюстгальтера і трусиків, ти ризикуєш почати дратувати всіх людей навколо. Крім того, спроба автоматизувати і спростити всі тривіальні "світові" процеси призводить до постійних розчарувань, тому що ідеально вибудувати життя, в якому так багато хаосу, неможливо.

Перестань порівнювати себе з друзями в Instagram
Ми любимо порівнювати себе з іншими, а соціальні мережі зараз нам в цьому сприяють. Благаємо тебе: перестань скаржитися на своє життя, розглядаючи фотографії знайомих, відпочиваючих на островах, або проклинати себе за те, що ти не встигла запустити успішний стартап, як твоя подруга Машка. Перестань прагнути бути кращим за когось і порівнювати себе з фальшивими картинками з соцмереж. Навчися радіти чужим успіхам, захоплюватися і переймати їхній досвід.

Перестань віддавати роботі все своє життя
Як часто ти стикалася з ситуацією, коли старанні співробітники акуратно слідують посадовим інструкціями, шукають проекти, які дозволять розкритися і показати професійні навички, а весь вільний час і вихідні працюють і навчаються на курсах підвищення кваліфікації. Але на черговому корпоративі після четвертої пляшки шампанського можна почути :"як же хочеться все кинути до біса. Не життя, а суцільні собачі перегони". Спробуй відкрити для себе нові грані життя.

Перестань слухати скептиків і людей, які в тебе не вірять
Кожна з нас і так достатньо самокритична, і вислуховувати переконання про те, що в тебе щось не вийде − даремне заняття. Проводь якомога менше часу з такими людьми і замість цього сконцентруйся на людях, які надають підтримку і обґрунтовану критику.

Перестань чекати Принца
Безумовно, всі ми родом з дитинства, де живуть принци та принцеси і водяться ідеальні білі поні. Однак нам усім слід засвоїти, що "ідеальний чоловік" − це лише примарні картинки з нашої уяви і відгомони "Білосніжки". А все, що реально, знаходиться "тут і зараз ". І, перебуваючи постійно в своїх ілюзіях і надії на диво, ми пропускаємо прекрасні можливості бути коханою сьогодні кимось реальним. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: lady.tochka.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, поради, звички


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Кожній жінці знайомі сумніви з приводу давно залежалась баночки з кремом. Чи можна використовувати цей крем, або це небезпечно?

Поради щодо строків використання косметики

Косметологія | 20:30, 18.10.2017

Кожній жінці знайомі сумніви з приводу давно залежалась баночки з кремом. Чи можна використовувати цей крем, або це небезпечно?

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, из тысячи малышей один рождается глухим, еще 3 ребенка из 1000 теряют слух в течение первых

Операция кохлеарной имплантации – шаг в мир, наполненный звуками

Здоров'я | 18:59, 18.10.2017

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, из тысячи малышей один рождается глухим, еще 3 ребенка из 1000 теряют слух в течение первых 2–3 лет жизни. Сухие цифры, но за каждой – беда отдельной семьи. Ребенок не слышит, а значит, не мо

Якщо у вашого малюка поганий зір, а він не хоче носити окуляри, що робити у такій ситуації?

Як привчити дитину носити окуляри?

Дитина | 14:00, 18.10.2017

Якщо у вашого малюка поганий зір, а він не хоче носити окуляри, що робити у такій ситуації?

Піхвові виділення – це фізіологічна норма. Сама їх наявність не говорить про неохайність або якийсь-небудь патологічний процес. Їх кількість, консисте

Про що говорять різного кольору виділення з піхви

Консультації | 23:30, 17.10.2017

Піхвові виділення – це фізіологічна норма. Сама їх наявність не говорить про неохайність або якийсь-небудь патологічний процес. Їх кількість, консистенція і навіть колір залежать від віку жінки, особливостей гормонального профілю, статевого життя та

Народні засоби завжди приходять на допомогу, так і в цей раз.

3 народні методи лікування отиту

Профілактика і лікування | 08:00, 17.10.2017

Народні засоби завжди приходять на допомогу, так і в цей раз.

Воші - комахи-паразити. Вони шукають свою жертву в поблизу, після чого перебігають на неї зі швидкістю 20 см на хвилину, і розмножуються там просто ми

Якщо з'явилися воші, як їх вивести?

Профілактика і лікування | 23:05, 16.10.2017

Воші - комахи-паразити. Вони шукають свою жертву в поблизу, після чого перебігають на неї зі швидкістю 20 см на хвилину, і розмножуються там просто миттєво.

Остеохондроз - дистрофічні порушення в суглобових хрящах. Розвивається фактично в довільних суглобах, але найбільше ураження схильні міжхребетні диски

Лікувальна фізкультура при остеохондрозі

Профілактика і лікування | 08:00, 16.10.2017

Остеохондроз - дистрофічні порушення в суглобових хрящах. Розвивається фактично в довільних суглобах, але найбільше ураження схильні міжхребетні диски. Остеохондроз, можливий, кожного шийного, грудного і поперекового.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: