Купуй ягоди в перевірених місцях
Пам'ятай, ягоди чорниці (як і інші лісові ягоди) дуже легко "вбирають" в себе радіацію та інші шкідливі речовини, які потрапляють в повітря. Тому дуже важливо купувати ягоди там, де їх перевіряють на чистоту і придатність до вживання в їжу.
Розглянь ягоди
Перед покупкою не забудь уважно розглянути ягоди. Наявність білих або рожевих ягід говорить про ранній збір, а восковий наліт - ознака неправильного транспортування. Ідеальна чорниця - це пружні ягоди, без будь-якого запаху, солодкі на смак.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Скільки фруктів можна їсти, щоб не погладшати
Вимагай експертний висновок
Оскільки чорниця, зібрана біля міст або недалеко від дороги, може бути непридатною для вживання в їжу, перед покупкою вимагай експертний висновок, де буде сказано, що в ягоді немає радіації, нітратів та інших шкідливих речовин. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: edinstvennaya.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, чорниця, поради, користь

Цікаво також:
Новини по темі

Чому імбир варто додати у щоденний раціон?
Харчування | 10:30, 14.05.2025

Чи справді "уколи краси" можуть призвести до сліпоти?
Косметологія | 09:30, 14.05.2025

Навіщо французи миють хліб?
Харчування | 08:30, 14.05.2025

Коли тренуватись краще – зранку чи ввечері?
Здоров'я | 01:30, 14.05.2025

Чому жінки набирають вагу після 40 років?
Дієта для мами | 00:30, 14.05.2025

Чи може жінка завагітніти, якщо сперма залишилась на білизні?
Вагітність та пологи | 14:50, 13.05.2025

Чи можна дітям їсти яйця кожен день?
Харчування | 12:10, 13.05.2025