
Купуй ягоди в перевірених місцях
Пам'ятай, ягоди чорниці (як і інші лісові ягоди) дуже легко "вбирають" в себе радіацію та інші шкідливі речовини, які потрапляють в повітря. Тому дуже важливо купувати ягоди там, де їх перевіряють на чистоту і придатність до вживання в їжу.
Розглянь ягоди
Перед покупкою не забудь уважно розглянути ягоди. Наявність білих або рожевих ягід говорить про ранній збір, а восковий наліт - ознака неправильного транспортування. Ідеальна чорниця - це пружні ягоди, без будь-якого запаху, солодкі на смак.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Скільки фруктів можна їсти, щоб не погладшати
Вимагай експертний висновок
Оскільки чорниця, зібрана біля міст або недалеко від дороги, може бути непридатною для вживання в їжу, перед покупкою вимагай експертний висновок, де буде сказано, що в ягоді немає радіації, нітратів та інших шкідливих речовин. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: edinstvennaya.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, чорниця, поради, користь

Цікаво також:
Новини по темі

Названо найгірший час для вживання бананів
Харчування | 09:30, 14.08.2025

Лікарі розповіли всю правду про коригувальну білизну
Мама | 08:30, 14.08.2025

4 симптоми менструації, які вказують на проблеми зі здоров'ям
Мама | 07:40, 14.08.2025

Який дитячий прохолодний напій шкідливий для здоров'я?
Дитяче харчування | 06:20, 14.08.2025

Як продовжити життя на 5 років?
Здоров'я | 01:20, 14.08.2025

Чому пізня вечеря шкідлива для здоров'я?
Харчування | 00:30, 14.08.2025

Як впливають популярні енергетики на здоров'я?
Харчування | 08:30, 13.08.2025