
Купуй ягоди в перевірених місцях
Пам'ятай, ягоди чорниці (як і інші лісові ягоди) дуже легко "вбирають" в себе радіацію та інші шкідливі речовини, які потрапляють в повітря. Тому дуже важливо купувати ягоди там, де їх перевіряють на чистоту і придатність до вживання в їжу.
Розглянь ягоди
Перед покупкою не забудь уважно розглянути ягоди. Наявність білих або рожевих ягід говорить про ранній збір, а восковий наліт - ознака неправильного транспортування. Ідеальна чорниця - це пружні ягоди, без будь-якого запаху, солодкі на смак.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Скільки фруктів можна їсти, щоб не погладшати
Вимагай експертний висновок
Оскільки чорниця, зібрана біля міст або недалеко від дороги, може бути непридатною для вживання в їжу, перед покупкою вимагай експертний висновок, де буде сказано, що в ягоді немає радіації, нітратів та інших шкідливих речовин. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: edinstvennaya.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, чорниця, поради, користь

Цікаво також:
Новини по темі

Як щоденне вживання кави впливає на здоров'я?
Харчування | 09:30, 03.10.2025

Фаст-фуд погіршує пам'ять
Харчування | 08:30, 03.10.2025

Експерти виявили причину втоми після пробудження
Здоров'я | 01:20, 03.10.2025

Соціальні зв'язки можуть сповільнити біологічне старіння
Сімейні справи | 00:30, 03.10.2025

Осіння хандра у дітей та дорослих: що робити?
Здоров'я | 11:20, 02.10.2025

Чи можна вилікувати лупу?
Косметологія | 10:30, 02.10.2025

Яку кількість волосся, що випало, вважають нормою?
Здоров'я | 09:30, 02.10.2025