Як продовжити своє життя?

Adoption
Date
  • 1082 Переглядів
Як знизити ризик передчасної смерті - читайте далі.
4342_progulyanka.jpg (65.14 Kb)

За даними дослідження Американського онкологічного товариства, щоденні 10-хвилинні піші прогулянки можуть сприяти зниженню ризику передчасної смерті.

Відзначається, що в дослідженні взяли участь 139 255 чоловіків і жінок пенсійного віку, більше половини з яких практикують ходьбу як єдиний спосіб занять фізичною культурою.

У тих учасників експерименту, хто здійснює піші прогулянки протягом однієї години в тиждень, ризик померти передчасно нижче, ніж у інших, на 21%.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: прогулянки, здоров'я, життя, смерть, спосіб життя, дослідження


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

У Польщі з ранку неділі, 27 грудня, розпочалася вакцинація проти коронавірусу. Першою, хто отримав щеплення, стала старша медсестра головного клінічно

У Польщі розпочалася безкоштовна вакцинація проти COVID-19

Здоров'я | 18:27, 27.12.2020

У Польщі з ранку неділі, 27 грудня, розпочалася вакцинація проти коронавірусу. Першою, хто отримав щеплення, стала старша медсестра головного клінічного шпиталю МВС у Варшаві Аліція Якубовська, повідомляє TVN24.

За словами токсиколога Олексія Водовозова, носіння засобів індивідуального захисту (ЗІЗ), а саме масок, взимку має свої особливості, якщо ви хочете, щ

Як правильно носити маски взимку: порада терапевта

Здоров'я | 00:44, 19.12.2020

За словами токсиколога Олексія Водовозова, носіння засобів індивідуального захисту (ЗІЗ), а саме масок, взимку має свої особливості, якщо ви хочете, щоб вони саме захищали, а не «охороняли» від штрафів. Повідомляє сайт Наша мама.

Коронавірус багато в чому залишається загадковим захворюванням. Ми вже знаємо, що у безсимптомних носіїв можуть бути уражені легені, що вони ж більш з

Як розрізнити повторне зараження COVID-19 і рецидив

Здоров'я | 21:38, 18.12.2020

Коронавірус багато в чому залишається загадковим захворюванням. Ми вже знаємо, що у безсимптомних носіїв можуть бути уражені легені, що вони ж більш заразні для оточуючих, ніж ті, хто явно хворіє, що тести часто бувають помилково негативні. Повідомля

Енерготерапевт Дмитро Сандул назвав способи, що допомагають швидко відновитися після зцілення від COVID-19. Рекомендується займатися дихальною гімнаст

Енерготерапевт назвав способи швидкого відновлення після COVID-19

Здоров'я | 08:37, 18.12.2020

Енерготерапевт Дмитро Сандул назвав способи, що допомагають швидко відновитися після зцілення від COVID-19. Рекомендується займатися дихальною гімнасткою, корисні також силові фізичні вправи з обмеженою навантаженням. Повідомляє сайт Наша мама.

Британські та російські вчені об’єднались для випробування комбінації вакцин Оксфорд-АстраЗенека та Супутник V, щоб перевірити, чи можна таким с

Розпочалися випробування комбінації двох вакцин проти COVID-19

Здоров'я | 23:12, 16.12.2020

Британські та російські вчені об’єднались для випробування комбінації вакцин Оксфорд-АстраЗенека та Супутник V, щоб перевірити, чи можна таким способом покращити їх ефективність проти Covid-19.

Лікарі підкреслюють, що при зараженні іншими вірусами, зокрема при грипі, цей симптом також може зустрічатися, однак для них він є менш характерним. П

Лікарі розповіли, чому хворі на коронавірус втрачають нюх

Здоров'я | 00:22, 16.12.2020

Лікарі підкреслюють, що при зараженні іншими вірусами, зокрема при грипі, цей симптом також може зустрічатися, однак для них він є менш характерним. Повідомляє сайт Наша мама.

Аутоантитіла не борються з коронавірусом, а, навпаки, нападають на імунну систему людини.

Учені знайшли причину тяжкого перебігу COVID-19

Здоров'я | 20:26, 15.12.2020

Аутоантитіла не борються з коронавірусом, а, навпаки, нападають на імунну систему людини.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: