Фахівці Центру здорового старіння штату Пенсільванія висловили думку про те, що негативний емоційний стан вранці може мати наслідки протягом дня, і вони будуть аж ніяк не радісними. Вчені стежили за тим, в якому настрої їх випробовувані починали свій день, і з'ясували: якщо, прокинувшись, людина відчуває дискомфорт від думок про майбутні важкі для неї дні, це погано позначиться на її мисленні. Коли учасники експерименту починали ранок з відчуттям, що день буде напруженим, їхня робоча пам'ять, відповідальна за здатність до навчання і запам'ятовування нової інформації, показувала більш низькі результати в цей день.
«Передбачення стресового ефекту істотно впливає на робочу пам'ять, незалежно від реальних стресових подій», - відзначили дослідники.
Зниження активності функціоналу робочої пам'яті веде до того, що люди починають частіше допускати помилки, у них виникають проблеми з концентрацією. Особливо це небезпечно для літніх людей, кажуть вчені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: думки, негатив, мислення, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Дитина спить і ви спіть з нею: Чому спати вдень – корисно для здоров'я?
Здоров'я | 14:50, 17.04.2024
Вчені виявили, що стрес і самотність вкорочують життя
Психологія | 12:10, 17.04.2024
Що не варто їсти чоловікам, щоб уникнути облисіння?
Харчування | 10:30, 17.04.2024
Чим небезпечний салат, який полюбляють усі українці?
Здоров'я | 08:30, 17.04.2024
Чим небезпечне різке піднесення з ліжка після пробудження?
Здоров'я | 07:40, 17.04.2024
Вчені вияснили, чому діти і дорослі починають заїкатися
Здоров'я | 01:30, 17.04.2024
Чому аптечна ромашка може бути небезпечна для здоров'я?
Здоров'я | 00:30, 17.04.2024