Що викликає пізню овуляцію і як її розпізнати?

Якщо ви намагаєтеся завагітніти або просто хочете дізнатися більше про свій менструальний цикл, вам буде корисно прочитати про фактори, які можуть викликати затримку овуляції.

Що таке пізня овуляція

Під час овуляції один з яєчників вивільняє яйцеклітину. Вона потрапляє в маткову трубу, де її може запліднити сперматозоїд. Якщо запліднення відбулося, зигота прикріплюється до слизової оболонки матки.

Якщо запліднення не відбулося, яйцеклітина виходить з організму разом зі слизовою оболонкою матки під час менструації.

У жінок, чий менструальний цикл триває 28 днів, овуляція припадає приблизно на 14-й день. Отже, при регулярному циклі овуляція відбувається приблизно за 14 днів до наступної менструації.

Завдяки цьому жінкам з регулярним циклом набагато простіше відслідковувати свої місячні і овуляцію.

Якщо ж ви хочете завагітніти, вірогідність зачаття буде високою, якщо займатися сексом в день овуляції або протягом 5 днів до неї.

У багатьох жінок цикл нерегулярний. Згідно з проведеним дослідженням, тільки у 10% жінок овуляція відбулася на 14-й день. Таким чином, 28 днів - це лише середнє значення. Тривалість вашого циклу в нормі може становити від 21 до 35 днів. Це не означає, що ви менш фертильна, однак це може ускладнити прогнозування овуляції. Крім того, при нерегулярному циклі складніше визначити, коли секс з найбільшою ймовірністю приведе до зачаття.

Якщо овуляція відбувається після 21-го дня циклу, її можна вважати пізньою.

Що викликає пізню овуляцію?

У пізньої овуляції безліч причин. Ось найпоширеніші з них.

- Ліки.
- Годування грудьми.
- Синдром полікістозних яєчників.

Симптоми пізньої овуляції

Хоча у багатьох жінок овуляція доводиться не на 14-й день, вона зазвичай вважається пізньою, якщо трапляється після 21-го дня циклу. Кращий спосіб відстежити це - спостерігати за ознаками овуляції, використовуючи будь-який з наступних методів.

Вимірювання базальної температури тіла.

Базальна температура - найнижча температура тіла протягом 24 годин. Використовуючи термометр, ви можете вести облік змін вашої базальної температури. Перед овуляцією БТТ, як правило, падає, а відразу після овуляції - різко зростає.

Спостереження за цервікальної слизом.

Цервікальний слиз - це виділення, які можна виявити на нижній білизні протягом місяця. Більшу частину циклу ці виділення щільні і липкі, але під час овуляції вони можуть ставати більш рідкими і тягучими. Їх кількість в цей час також, як правило, збільшується.

Відстеження змін в шийці матки.

При овуляції вона стає більш м'якою, вологою і відкритою. Ви можете це помітити, ввівши пальці в піхву і намацавши шийку матки.

Для визначення овуляції лікарі все частіше використовують ультразвукове дослідження (УЗД). Уточніть у лікаря, чи можете ви скористатися цим методом.

Пізня овуляція може вплинути на здатність завагітніти. При нерегулярному циклі буває складніше відстежити і спрогнозувати овуляцію. Через це важче припустити, коли секс з більшою ймовірністю приведе до зачаття.

Коли варто звернутися до лікаря

Якщо вас турбує якийсь стан або симптом, описаний вище, проконсультуйтеся з лікарем. Він розповість про можливі варіанти лікування, а також, ймовірно, про те, як змінити спосіб життя, щоб підвищити вашу фертильність і зміцнити здоров'я.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Песимісти живуть довше?

Здоров'я | 01:20, 16.10.2025

Коли йдеться про філософію життя, багато з нас чули вислів “дивися на світ крізь рожеві окуляри”. Та чи може це висловлювання вплинути на твою тривалість життя? Сучасні дослідження підняли питання про те, чи дійсно песимісти мають шанси на довголіття

5 причин полюбити гречку

Харчування | 00:30, 16.10.2025

Гречка, відома також як гречана крупа, має свою унікальну історію та неперевершений смак, але її користь для здоров’я робить її справжньою перлиною в світі зернових. Вона стала популярною в багатьох кухнях світу через свої унікальні властивості та ба

Як швидко заснути при безсонні?

Здоров'я | 00:30, 16.10.2025

Безсоння – не просто «погана ніч», а стан, який погіршує здоров'я: падає концентрація та працездатність, зростає тривога та тиск, пропадає апетит та настрій. Ці проблеми можуть спровокувати різні фактори: стрес, використання гаджетів, кофеїн, хвороби

Непрацюючі чоловіки старіють швидше

Тато | 14:50, 15.10.2025

Проведені дослідження вказують на те, що чоловіки, які залишаються безробітними або не займаються активною професійною діяльністю, частіше схильні до різних проблем зі здоров’ям, що може призводити до прискореного старіння. Однією з можливих причин т

Що треба знати про менструальний цикл у дівчаток-підлітків

Школярі | 12:10, 15.10.2025

Місячні в підлітків є необхідною частиною менструального циклу, що передбачає послідовні гормональні та фізичні зміни в організмі, спрямовані на підготовку до можливої вагітності. Якщо вагітність не відбувається, організм повертається до початкового

Сварки в період лактації дуже небезпечні як для мами, так і для новонародженого

Післяпологовий період | 11:20, 15.10.2025

Вагітність та період лактації – це особливий етап в житті жінки, повний чуттєвих переживань і відповідальності. Однак сварки в цей період можуть виявити негативний вплив на фізичне і психічне здоров’я як матері, так і немовляти.

Фебрильні судоми у дітей: що треба знати батькам?

Дитина | 09:30, 15.10.2025

Фебрильні судоми – це найпоширеніший неврологічний стан у немовлят і дітей раннього віку. Вони виникають у 2–4% дітей віком від шести місяців до п’яти років і супроводжуються лихоманкою (38 °С або вище) без інфекції центральної нервової системи.