Негативний вплив високих підборів: бережіть свої ноги

Вчені з'ясували, як каблуки впливають на жіночий організм.

При ходьбі на високих підборах, відбувається переміщення центру ваги тіла, а це провокує викривлення хребта.

У кожної жінки існує не одна пара взуття на підборах. З VIII століття починається історія використання каблука і він має величезну популярність, серед представниць прекрасної статі, до сих пір. Але як може вплинути часте носіння взуття на підборах на стан організму, і якою має бути його ідеальна висота? Це питання турбує багатьох.

Тому вчені Австралії вирішивли перевірити, як впливають на стан жіночого організму високі підбори. В принципі, вже давно негативний вплив каблуків було доведено, але їм вдалося з'ясувати ще більш цінну інформацію. Виявляється, якщо часто носити взуття на високих підборах, то тим самим на 26% навантажується колінний суглоб, що в свою чергу впливає на розвиток остеоартрозу.

Також вченими було відмічено, якщо використовуються вузькі туфлі, які також на підборах, то перетискається нерв близько плеснових кісток. А це в свою чергу, впливає на розвиток невралгії Мортона.

Ще помічено, що іншими видами погіршення здоров'я, можуть стати бурсити ахіллового сухожилля, іншими словами - деформація Хаглунд. А також можуть виникнути ущільнення в м'язах литок ніг.

Канадські науковці вважають, що дівчата, які носять шпильки, поступово втрачають сексуальний інтерес, що в подальшому призводить до фригідності. Але з цим не погоджуються Італійські вчені. Вони доводять, що, навпаки, в тазу поліпшується кровообіг і зміцнюються м'язи. А це позитивним чином впливає на отримання оргазму. Але до єдиної думки вони поки ще не прийшли, тому експериментувати особливо не варто.

Кожному відомо, що найкращими вважаються довгі ноги. За допомогою каблуків ж можна підкреслити і поліпшити свої дані від природи. Також використовуючи їх, піднімається внутрішня самооцінка жінки, що важливо в житті.

Але в будь-якому випадку вже доведено, що використання каблуків дуже погано впливає на стан ніг, а також повністю погіршується система кровообігу жіночого організму. Але що ж робити, якщо бажання носити підбори є, а втратити здоров'я не хочеться? В цьому випадку можна прислухатися до рекомендацій фахівців, які полягають на тому, що носити підбори можна, але не частіше 2-3 разів на тиждень. В іншому випадку можуть виникати різні погіршення здоров'я в літньому віці. А дівчаткам бажано туфлі на підборах взагалі не використовувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

4 корисні звички, які допоможуть прожити довше

Здоров'я | 01:20, 02.01.2026

Правильний спосіб життя та корисні звички позитивно позначаються на стані здоров’я та можуть сприяти довголіттю. Фахівці Університету Джонса Хопкінса (США) вважають, що є чотири фактори, які допомагають прожити довше. Кожен із них перебуває під контр

Що робити коли постійно хочеться плакати?

Психологія | 00:30, 02.01.2026

Люди плачуть з різних причин, і це є нормальним фізіологічним і емоційним процесом. Плач може бути викликаний усіма емоціями, і відчуття, які викликають плач, можуть бути як позитивними, так і негативними. Горе і втрата часто супроводжуються плачем.

Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

3 продукти, які допоможуть відновити печінку після свят

Здоров'я | 19:30, 01.01.2026

Новорічні свята – справжнє випробування для нашого організму. За цей короткий проміжок часу ми в кілька разів перевищуємо допустимі дози алкоголю, їмо важкі салати, заправлені майонезом, і точно не відмовляємося від солодощів. Головний потерпілий – п

Чи впливають гени на характер дитини?

Дитина | 08:30, 01.01.2026

Кожен із нас унікальний за своїм характером, і часто в одній родині діти можуть мати дуже різні риси особистості. Це питання завжди викликало цікавість і обговорення серед батьків, вчених та психологів. Чи є це результатом генетики, чи все ж більше з

Чому варто довше спати на вихідних?

Здоров'я | 01:20, 01.01.2026

Науковці виявили, що довший сон на вихідних може значно покращити здоров’я, зокрема знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Про це свідчать результати дослідження, у якому взяли участь понад 90 тисяч осіб.

Як заснути, коли мучить безсоння?

Здоров'я | 00:30, 01.01.2026

Багатьом знайомий стан, коли ви втомилися, хочете спати, але щойно лягаєте відпочивати, голова наповнюється тривожними, нав'язливим думками. І ось уже година, друга, а сон ніяк не йде, і в цьому ви не самотні. Як стверджують фахівці, близько 60% люде