Які кімнатні рослини погано впливають на наш сон?

Рослини мають надзвичайно позитивний вплив як на самопочуття, так і на зовнішню естетику дому. Проте є квіти, які негативно впливають на сон людини. Деякі з рослин ні в якому разі не можна розміщувати у кімнаті, де спить людина.

Шкідливі квіти у спальні можуть викликати сильний дискомфорт, проблеми зі сном, головний біль і навіть отруєння. Впродовж дня рослини здійснюють фотосинтез, в результаті цього процесу вони поглинають вуглекислий газ і воду з навколишнього середовища, натомість виділяючи кисень.

Вночі через відсутність доступу сонячного світла ця дія гальмується. Квіти починають черпати кисень з навколишнього середовища, виділяючи вуглекислий газ.

Вчені спростували негативний вплив антиперспірантів на здоров’я людини
Рослини з дуже інтенсивним запахом можуть викликати головний біль і задишку. Часто саме вони виявляються винуватцями неприємностей із засинанням і поганої якості сну. Вони особливо турбують алергіків, викликаючи кашель і нежить.

При виборі рослин у спальню слід уникати такого переліку:

- олеандра;
- гортензія;
- лілія;
- арум;
- жасмин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не треба мити голову щодня?

Мама | 12:10, 04.06.2025

Перукар і експерт Pantene Барні Мартіна розповіла, чому немає необхідності мити шевелюру щодня.

Чому вам постійно хочеться їсти?

Харчування | 09:30, 02.06.2025

З біологічної точки зору, наше тіло виробляє в шлунку гормон під назвою грелін, який сигналізує мозку, що організм потребує їжі. У той час як з потряплянням їжі грелін знижується, виробляється гормон лептин — ще один гормон, що виробляється в жирових

Як мамі боротися з моральною втомою?

Мама | 08:30, 02.06.2025

Моральна втома – небезпечний стан, що призводить до занепаду сил, апатії, а деколи навіть депресії. Моральна втома відрізняється від фізичної. Коли ми втомлюємося фізично, ми це відчуваємо в тілі: нам хочеться відпочити, поспати, поїсти. Таким чином,

Чому мамі потрібно вести щоденник?

Психологія | 01:20, 02.06.2025

При слові "щоденник" багато хто уявляє мемуари відомих людей або альбом з цуценям чи котиком на обкладинці. Насправді ж щоденник може стати частиною психологічної терапії, вважає Джулія Семюел, психотерапевтка й авторка книги "Переживаючи горе".

4 найдешевші дієти, які чудово працюють

Дієта для мами | 00:30, 02.06.2025

Дієтологи, косметологи і фітнес-гуру безсовісно наживаються на нашому бажанні схуднути. Але насправді ефективна дієта зовсім не обов’язково повинна бути дорогою. Тому сьогодні ми зібрали для вас кілька варіантів супер-дешевих дієт, які, тим не менш,

Чому дітям важливо їсти шоколад?

Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберігати оптимальність кількості поїдання ласощів. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема, продукт

Чому дітям корисно хникати і сумувати?

Дитина | 09:30, 01.06.2025

Батьки малечі бувають стурбовані питанням, як позбавити дітей від печалей, а себе і сусідів зверху — від гучних криків. Але сучасна наука запевняє, що фраза “Не плач, сину/доню, ось тобі цукерка!”- страшна помилка.