Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Adoption
Date
  • 292 Переглядів
Ікона Голлівуду Мерилін Монро зізналася, що завжди лягала в ліжко в бюстгальтері. Інші вважають, що сон у бюстгальтері може принести ті ж переваги, що й косметична хірургія. Але коли мова заходить про ваше здоров’я, знімати бюстгальтер на ніч, чи ні?

8595_depositphotos_173887202_m-2015.jpg (23.84 Kb)

Як сон у бюстгальтері впливає на ваше тіло?
Хоча є багато різних причин, чому багато людей носять бюстгальтер на ніч, експерти кажуть, що недоліки набагато переважують переваги.

1. Сон у бюстгальтері гальмує кровообіг
Якщо ваш бюстгальтер має кісточки або дуже щільно прилягає, це, ймовірно, обмежує кровообіг. Гумка або кісточка, щільно притиснуті до вашої шкіри, стиснуть ваші грудні м’язи (тобто м’язи грудної стінки). Це гальмує приплив крові до нервів на руках і в інших частинах тіла.

Крім того, носіння бюстгальтера вночі, який зазвичай функціонує як компресійний одяг (наприклад, спортивний бюстгальтер), може запобігти потраплянню крові до тканин грудей. Погана циркуляція може призвести до запаморочення та м’язових судом.

2. Сон у бюстгальтері порушує сон
Можливо, ви вже знаєте, що сон у дуже щільному одязі може ускладнити сон. Так само сон в бюстгальтері може бути не менш незручним. Навіть найменше звуження може вплинути на загальну якість сну.

3. Сон у бюстгальтері дратує шкіру
Кілька гачків і лямок бюстгальтера постійно труться об поверхню шкіри, потенційно викликаючи біль, дискомфорт і подразнення.

4. Сон у бюстгальтері викликає гіперпігментацію
Гіперпігментація або зміна кольору шкіри є прямим результатом підвищеного рівня меланіну в певних частинах вашого тіла. Пігмент меланін визначає ваш колір обличчя та міститься у зовнішніх шарах шкіри. Постійне засинання з бюстгальтером вночі створює тертя, стимулює вироблення меланоцитів і утворює темні плями та нерівний тон шкіри.

5. Сон у бюстгальтері сприяє розвитку грибкових інфекцій
Тепле, вологе середовище облягаючого бюстгальтера створює ідеальне середовище для розмноження грибка. Ось чому краще знімати бюстгальтер, коли лягаєте спати, особливо якщо ви живете в жаркому або вологому кліматі.

6. Сон у бюстгальтері змінює фізіологію грудей
Дослідження показують, що носіння бюстгальтера вночі негативно впливає на лімфатичну систему, яка виводить токсини з ваших грудей через лімфатичні вузли під пахвами. Фізичне перетягування спортивного бюстгальтера або бюстгальтера на кісточках блокує відтік лімфатичної системи та не дає токсинам виводитися з вашої системи. Отже, носіння бюстгальтера під час сну може зробити вас більш схильними до розвитку набряку та хронічного запалення грудей, серед іншого.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: шкідливо, спати в бюстгальтері, сон, мама, сайт для мам, бюстгальтер, шкода бюстгальтера, бюстгальтер під час сну, носіння, груди, впливає, гальмує


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Їжа є невід’ємною частиною життя кожної людини. При цьому багато людей не можуть регулювати її кількість під час дієти. Доктор Такафумі Кудо розповів

Розкрито простий спосіб схуднення для мами

Дієта для мами | 08:30, 28.03.2024

Їжа є невід’ємною частиною життя кожної людини. При цьому багато людей не можуть регулювати її кількість під час дієти. Доктор Такафумі Кудо розповів про хитрість під час їди, яка допоможе позбутися зайвих кілограмів.

Морозиво – це смачний і популярний десерт, що має високу поживну цінність, а також різні вітаміни і мікроелементи, заявила фахівець з харчування та ді

Яку небезпеку для здоров'я дітей і дорослих становить морозиво?

Харчування | 07:40, 28.03.2024

Морозиво – це смачний і популярний десерт, що має високу поживну цінність, а також різні вітаміни і мікроелементи, заявила фахівець з харчування та дієтології Еліф Акчекен.

Нещодавно багато хто почав активно обговорювати ліки, що використовуються для лікування діабету 2 типу. Стало відомо, що його можна застосовувати як п

Яка їжа замінить таблетки для схуднення?

Харчування | 06:20, 28.03.2024

Нещодавно багато хто почав активно обговорювати ліки, що використовуються для лікування діабету 2 типу. Стало відомо, що його можна застосовувати як препарат для зниження ваги. Видання Science Alert розповіло, чи можна не вдаватися до таблеток та зам

Сексуальний розквіт у жінок настає до 30 років, про це заявила психолог Інесса Спінка.

Коли жінки досягають сексуального розквіту?

Мама | 01:20, 28.03.2024

Сексуальний розквіт у жінок настає до 30 років, про це заявила психолог Інесса Спінка.

Ромашковий чай — чудовий напій, що розслабляє ввечері після напруженого дня й допомагає заснути. Здавалося б, у його заварюванні немає нічого складног

Для сну і спокою: Як правильно готувати ромашковий чай?

Здоров'я | 00:30, 28.03.2024

Ромашковий чай — чудовий напій, що розслабляє ввечері після напруженого дня й допомагає заснути. Здавалося б, у його заварюванні немає нічого складного, проте ми радимо все ж ознайомитися з пропорціями та часом настоювання.

Спершу потрібно його правильно діагностувати.

Як проявляється ендометріоз у жінок

Здоров'я | 17:00, 27.03.2024

Спершу потрібно його правильно діагностувати.

У наших квартирах атмосфера навіть гірша за ту, яка панує на вулицях: мало того, що у вікна до нас летить весь бруд з вулиці, так до неї ще й додаєтьс

Провітрюйте дитячу! Повітря в квартирі може бути небезпечнішим за вуличне

Здоров'я | 14:50, 27.03.2024

У наших квартирах атмосфера навіть гірша за ту, яка панує на вулицях: мало того, що у вікна до нас летить весь бруд з вулиці, так до неї ще й додається шерсть свійських тварин, вуглекислий газ, частинки шкіри та волосся, леткі частки побутової хімії.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: