Всі новини

Починати вести здоровий спосіб життя можна вдома, для цього не обов’язково відвідувати спортзал, впевнені тренери проекту "Зважені та щасливі" Аніта Луценко і Ігор Обухівський.

За словами дослідників, люди, які встигають в денний час подрімати, щасливіше інших. Особливо це важливо в зимовий час, так як при скороченні світлового дня багатьох охоплює сон і не рятує навіть чашка кави.

Якщо протягом року подружжя сваряться в основному із-за фінансових питань, то у свята знаходиться набагато більше приводів.

Дієтологи вирахували, що ситність продукту не завжди збігається з його калорійністю, тобто існує список продуктів, які дають відчуття ситості, живлять його силами, але не дають "переїдати".

Фахівці з університету в Стоуні-Брук порівняли вплив на шкіру випромінювання звичайної лампи розжарювання з випромінюванням енергозберігаючої лампочки. З цією метою був проведений експеримент, під час якого клітини були піддані випромінюванню обох ла

Напевно, кращим рішенням було б відправитися в салон краси і зробити підбір вашого нового іміджу разом з фахівцем. Але не кожна з нас послідує цій розумній пораді. Адже багатьом подобатися експериментувати у будинку: самій або з подругою, а потім рад

Зазвичай синяк проходить сам за 2 тижні, але кому захочеться ходити з такою проблемою протягом такого тривалого часу. До того ж, якщо синець під оком або на обличчі — це не дуже естетично і красиво. На щастя, за допомогою спеціальних засобів і рецепт

Про лікті частенько забувають, а згадують про них лише тоді, коли надягають одяг з коротким рукавом. Недостатній догляд позначився? Можливо, це одна з причин, але справа не тільки в поганому догляді або взагалі в його відсутності. Від чого ж тоді ще

На що тільки не йдуть жінки, щоб бути красивими! Фарбують волосся, укладають, роблять завивку, а від усього цього локони тьмяніють і стають млявими. Що ж робити?

Стреси, скажений ритм життя, хронічна втома. Ці причини змушують все більшу кількість чоловіків вдаватися до пошуку "чудодійних засобів", які допоможуть їм залишатися на висоті в будь-якій ситуації, особливо в ліжу. Віагра стала справжньою легендою у

Стійкий запах з рота має і свою назву - галітоз. Точно сказати, яка кількість людей страждає від нього, неможливо, а численні дослідження наводять лише приблизну цифру - половина населення на Землі. Щоб позбутися від неприємної проблеми, потрібно, в

У містечко Робокари прибуває підозріла вантажівка Ікс і викрадає дітей! Але пан Масті - дідусь Міні - помітив це і, не роздумуючи, кинувся в погоню. Рятувальники, швидше на допомогу, один пан Масті не впорається!

Ця хвороба займає лідируючі позиції в списку причин ранньої смерті людини. Її викликають неправильне харчування, нездоровий спосіб життя, а недотримання рекомендацій лікарів призводить до швидкого летального результату. Як лікувати цукровий діабет?

В останні тижні вагітності відбувається плавна зміна гормонального фону жінок. У міру закономірного старіння плаценти знижується кількість вироблюваного нею прогестерону, а відносна кількість іншого жіночого гормону — естрогену — навпаки, зростає. Ко

Якщо у вас є бажання позбутися від 20 до 28 кг, то через 4 тижні ваше бажання виповнитися. Перед переходом на яєчну дієту зафіксуйте свою вагу, щоб по її закінченні переконатися, що кілограми пішли.

Ознаки вагітності повинна знати кожна жінка, яка живе статевим життям. Помітивши в себе перші ранні симптоми вагітності на ранніх термінах, дівчина відразу зможе вирішити питання про збереження дитини, або про переривання вагітності (аборт).

Це відео допоможе вам виготовити в домашніх умовах просту бовтанку для лікування вугрового висипу. Використовуйте засіб зовнішньо. Необхідні для виготовлення бовтанки таблетки і настоянки ви зможете придбати в будь-якій аптеці. Зберігається вона довг

Щоб допомогти повернути шкірі молодість і здоров’я, настої, мазі і маски виготовляють за народними рецептами як внутрішньо, так і зовні. Розглянемо найбільш ефективні народні засоби від прищів для самостійного застосування вдома.

Ця проблема виникає не тільки у повних людей, як вважають багато, це може бути вагітність жінки, генетична схильність, варикозне розширення вен, захворювання нирок і печінки, діабет, подагра, сидяча робота, спека та ін. Навіть надмірне вживання води

Щоб не робити поширених помилок, уважно вивчи добірку шкідливих звичок. І більше ніколи так не роби!

Не у всіх з першого разу виходить правильно нанести автозагар, в підсумку виходять розводи, а навіть якщо ви акуратно і рівномірно втирали засіб, воно все одно може лягти нерівно. Це може бути пов’язано з тим, що ви не зробили пілінг перед тим як нан

Соковита, ароматна, свіжа і яскрава – вона символ літа, сонця і тепла. На жаль, далеко не завжди вдається купити вдалу диню. Часто за чималі гроші ми отримуємо розчарування, що особливо прикро, враховуючи короткий сезон цього овоча (так, як не дивно!

Додавши в свій раціон всього 5 цих продуктів, ти зможеш без особливих зусиль схуднути на один розмір.