В раціон малюка творог починають вводити після шести місяців, починаючи з 5 грам в день, і доводячи до 30-50 грам. Крім цінного кальцію сир містить по...

Американські фахівці з харчування вважають козяче молоко більш сумісним з фізіологічними особливостями організму людини, ніж коров'яче. Ко...

Мамам слід більше довіряти своїм малюкам, і дозволяти їсти в той час і в таких кількостях, які визначають сам діти. Експерти стверджують, що така пове...

Коров'яче молоко, горіхи та інші харчові продукти, які зазвичай пов'язують з розвитком алергічних реакцій у маленьких дітей, не підвищують ризик екзем...

Вітаміни виробляються організмом у невеликій кількості (в кишечнику), тому основне їх джерело - продукти. Як тільки харчування стає неповноцінним, з'я...

У раціоні сучасних дітей з розвинених країн на 50% більше солі, ніж це рекомендовано. Вчені вважають, що через це дитяче здоров'я виявляється під загр...

Вітамінні соки Саме з них рекомендується починати розширення дієти немовляти. Якщо ти годуєш малюка модифікованими сумішами, можеш запропонувати йому ...

Головне під час хвороби - не примушувати малюка їсти, а ще краще перевести прийом їжі в найбільш м'який, заохочувальний режим. Можна запропонувати кіл...

Щоб раціон маленького алергіка був багатим і різноманітним, ти повинна знати, що саме викликає алергію у твого малюка. Якщо винуватці, наприклад, цитр...

Морська риба Важливим джерелом фосфору є риба. Потреба у фосфорі у дорослих становить 1600 мг / добу, у дітей - 1500-1800 мг / добу. Фосфорні сполуки ...

М'ясо птиці - один з продуктів для введення прикорму дітям приблизно з семи місяців. Білки курячого м'яса краще засвоюються, ніж, наприклад, білки яло...

Ягоди Саме в журавлині міститься величезна кількість антиоксидантів. Ці речовини, вступаючи у взаємодію з вільними радикалами кисню, практично повніст...

1. Не примушувати Харчове насильство - одне з найстрашніших насильств над організмом і особистістю. Якщо дитина не хоче їсти, значить, їй в даний моме...

Забудьте про м'ясні бутерброди чи фаст-фуд: все це лише нашкодить малюку, особливо під час подорожі - вже дискомфортних для дитини умовах....

Давай те, що любитьВизнач, які овочеві страви малюк все-таки любить. Їх буде небагато, але вони повинні бути в меню щодня. Приховуй...

1. Адаптовані суміші до півроку Сухі та готові молочні суміші, призначені для малюків від 0 до 6 місяців, максимально схожі на материнське молоко за с...

М'ясо Прикорм м'ясом зазвичай починають на 7-8 місяці життя малюка, але педіатр може вносити свої побажання щодо того, коли дитині краще давати м'ясо....

1. Кисломолочні продукти Кисломолочні продукти - основа дитячого меню. Йогурти, кефіри, сирок, сметана, закваска домашнього або фабричного приготуван...

Клаудія Гонсалес, дієтолог з Майамі, говорить, що не варто давати солодощі дітям в ранньому віці. Як мінімум, дитині повинно виповнитися 2 роки, коли ...

Коров'яче молоко. Якісне коров'яче молоко сьогодні в магазинах знайти важко. Як правило, воно або просто відновлене з сухого, або містить всілякі стаб...