Чи можна дошкільнятам пити каву?

Питання про те, чи можуть дошкільнята пити каву, викликає суперечки серед батьків і фахівців. Деякі вважають, що кава може бути шкідливою для здоров'я дітей, тоді як інші стверджують, що в малих дозах кава може бути корисною. У цій статті ми розглянемо думки експертів та наукові дослідження, щоб дізнатися, чи дійсно можна давати каву дошкільнятам.

Перш за все, варто згадати, що кава містить кофеїн, стимулюючу речовину, яка може впливати на нервову систему і серце. Дошкільні діти ще не мають повністю розвиненої нервової системи, тому вони можуть бути більш чутливими до кофеїну. З цієї причини більшість дитячих лікарів та дієтологів не рекомендують давати каву дітям до 12 років.

З іншого боку, деякі дослідження показали, що у дітей від 3 до 5 років можуть бути позитивні ефекти від помірного споживання кави. Наприклад, дослідження, проведене в 2017 році, показало, що діти, які пили 1-2 чашки кави на день з дуже низькою дозою кофеїну, мали кращу пам'ять та були більш уважні. Однак, ці результати ще потребують подальших досліджень та підтвердження.

Також важливо зазначити, що кава може містити додаткові інгредієнти, такі як цукор і молоко, які можуть бути шкідливими для здоров'я дітей. Цукор може спричинити гіперактивність та проблеми зі сном, тоді як молоко може викликати алергічну реакцію у дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
  
• 7 ознак, що дитина не висипається
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Зубна паста для дитини: як вибрати?

Дитина | 06:20, 24.11.2024

Перші кілька місяців можна чистити зубки малюкові без використання зубної пасти, змочивши спеціальну щіточку з м'якими силіконовими щетинками у кип'яченій воді. Коли дитині виповниться 1 рік, можна використовувати першу дитячу зубну пасту.

Лайфхаки прибирання з дітьми

Мама | 01:20, 24.11.2024

Як мамі все встигати вдома з маленькою дитиною на руках? Якщо ставитись до прибирання, як до гри, – встигнути можна багато. Головне пам'ятати, що прибирання – це чудова можливість навчити наших дітей порядку та організованості.

Як вкласти дитину спати без заколисування?

Дитина | 00:30, 24.11.2024

Заколисування «на ручках» – один з найпростіших і найефективніших способів вкладання дитини. Однак діти швидко до нього звикають і відмовляються засинати без заколисування. При цьому з кожним днем ​​малюк набирає вагу - спина і руки мами

Чому діти крадуть?

Дитина | 09:30, 23.11.2024

Іноді батьки помічають, що діти крадуть гроші з гаманців, дарують своїм друзям мамині та бабусині коштовності... Першим поривом завжди буде бажання викрити дитину у крадіжці, насварити, назвати злодієм. Та це неправильно. Якщо називати дитину злочинц

Як не розпестити дитину: 7 хитрих секретів

Виховання | 00:30, 23.11.2024

Батьки щиро бажають своїм дітям добра, і так хочеться дати їм усі ті блага, яких вони самі були позбавлені в дитинстві. Але часто те, що їм самим здавалося дорогим та важливим, дітям здається простим та буденним, і не викликає захоплення. Починається

Чим зайняти дитину, коли набридли іграшки?

Ігри та іграшки | 14:50, 22.11.2024

1. Чарівна сумочкаВізьміть свою стару сумку, покладіть у неї баночки від старих кремів, пудри, порожні коробочки, старий телефон, пульт від телевізора, блокнотик. Можна розкласти у внутрішні кишеньки та закрити замочки і дати дитині на розтерзання.

Що запам'ятає ваша дитина на все життя?

Сімейні справи | 12:10, 22.11.2024

1. Дім, в якому пройшло дитинство. І як мама дозволила не прибирати.2. Як батьки вчили її чогось нового.3. Як дорослі гралися разом з нею.4. Як батьки відповідали на їх тисячу і одне запитання.5. Як у сім'ї вчили сміливо мріяти.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: