Коли ваша дитина буде готова до твердих продуктів, ви повинні почати з однозернових дитячих каш, таких як вівсянка або рисова каша. Рідкі пластівці – 1 столова ложка вівсянки, змішаної з 4 або 5 столовими ложками грудного молока або суміші – дають вашій дитині гарну практику в тому, щоб навчитися маніпулювати та ковтати тверду їжу. Годування кашею, збагаченою залізом, також допомагає запобігти залізодефіцитній анемії. Немовлята накопичують запас заліза протягом останніх тижнів вагітності, але до 6 місяців ці запаси заліза починають виснажуватися.
Алергічна реакція
Дитяча вівсянка є гарною першою їжею для немовлят, оскільки має низький ризик викликати алергічну реакцію. Однак вона все ще може викликати алергічну реакцію як побічний ефект, особливо якщо каша має багто пшеничного глютену. Ознаки алергічної реакції на вівсяну кашу у вашої дитини включають екзему, кропив’янку, діарею, блювоту та утруднене дихання. Якщо у вашої дитини алергія на вівсянку, симптоми зазвичай проявляються протягом двох годин після вживання їжі.
Знімає запори
Зміна в дієті, наприклад, введення твердих продуктів, може призвести до запору - сухого, твердого, важкопрохідного стільця. Особливо у дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, виникає запор, коли вони починають їсти тверду їжу, оскільки тверді речовини набагато важче засвоюються, ніж грудне молоко. Одним із корисних ефектів годування дитини вівсяною кашею є те, що вона може допомогти пом’якшити її стілець. Педіатри рекомендують годувати дітей із запором вівсяною кашею, а не рисовою, оскільки вона має проносний ефект.
Зменшує рефлюкс у немовлят
Немовлята, які страждають на гастрозофагеальну рефлюксну хворобу - важку форму рефлюксу у немовлят - відчувають значний біль і дискомфорт від їжі. Вони можуть вигинати спину під час їжі, дратівливо поводитись під час їжі та часто сригувати. Додавання вівсянки, до пляшечки з сумішшю або грудного молока вашої дитини, може зменшити рефлюкс у немовлят. Вага крупи допомагає зберегти молоко в шлунку дитини. Обговоріть з педіатром, чи варто додавати вівсяні пластівці для вашого малюка у пляшечку, щоб переконатися, що вживання безпечне для нього.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вівсяна каша, вівсянка, дитина, малюк, мама, годування, дитяче харчування, прикорм, каші для дітей
Цікаво також:
Новини по темі
Чому яйця і кава - найгірший сніданок для здоров'я
Харчування | 01:20, 25.11.2024
Овочі і фрукти в холодильнику: чи можна їм бути разом?
Харчування | 00:30, 25.11.2024
Як приготувати піцу на сковороді?
Харчування | 14:00, 24.11.2024
Що приготувати на вечерю?
Харчування | 13:00, 24.11.2024
Ось чому дитина не хоче їсти овочі
Дитяче харчування | 11:20, 24.11.2024
На якій олії краще готувати їжу для дітей і дорослих?
Харчування | 09:30, 24.11.2024