Багато людей стикаються з сильним головним болем. Які найпоширеніші причини виникнення цього болю? Про це поговоримо далі.
Існує кілька причин, що зумовлюють головний біль, зокрема, в потиличній частині:
1. Невралгія потиличного нерва;
2. Поразка ядерного апарату трійчастого нерва шиї;
3. Пухлини;
4. Краніовертебральні аномалії;
5. Занадто велике навантаження на очі під час роботи за комп'ютером або перегляду телепередач;
6. Проблеми з хребтом;
7. Стрес;
8. Малорухливий спосіб життя;
9. Артеріальна гіпертензія (біль відчувається в основному вранці).
Наш орган зору створений природою таким чином, що очі повинні бути весь час в русі. Людині життєво необхідно постійно споглядати краєвиди, спостерігати за рухомими предметами, дивитися у далечінь, розглядати предмети на близькій відстані.
Але сучасний спосіб життя такий, що ми більшу частину дня нерухомо дивимося в екран монітора або телевізора. При цьому, діаметр зіниць максимально звужений, а кут зору дорівнює семи градусам. Це призводить до великого перенапруження м'язів і зорового центру. У результаті, мозок починає посилати больові сигнали, погіршується зір і з'являються часті болі в голові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розлучення батьків провокує серцеві хвороби у дітей
Народні методи боротьби з головним болем:
1. Вгамувати біль допоможе простий дотик лобом до шибки.
2. Можна прикласти до потилиці пучок свіжозібраного споришу.
3. Добре зарекомендували себе компреси з оцту і оливкового масла в рівних пропорціях. У цій суміші намочіть довгий шматочок вовняної тканини шириною 8-10 сантиметрів і обв'яжіть нею лоб і потилицю.
4. Народні цілителі також рекомендують прикріпити до чола свіжий лист капусти, попередньо зім'явши його до виділення соку. Соком потрібно змастити шкіру за вухами і зап'ястя.
5. При постійних болях в потилиці відмінно допомагає курс масажу плечового пояса.
6. Варто також приймати настій кориці. Його приготувати дуже легко - на чайну ложку порошку столова ложка окропу і трохи цукру. Приймати слід щогодини по 2 ст. л. Цим же розчином можна робити і примочки на скронях.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: хвороби, біль, лікування, профілактика
Цікаво також:
Новини по темі
Якщо в дитини підвищений ацетон
Хвороби | 06:20, 18.09.2024
Навіщо дітям приймати Омега-3?
Вітаміни | 10:30, 17.09.2024
5 причин, чому вас турбує головний біль вранці
Здоров'я | 01:20, 17.09.2024
Що не можна їсти людям з 1 групою крові?
Харчування | 06:20, 16.09.2024
Лікарка розповіла, що буде, якщо часто сидіти, склавши ногу на ногу
Мама | 00:30, 16.09.2024
Чому дорослим і дітям не можна чистити зуби під час прийому душу?
Здоров'я | 07:40, 15.09.2024
Як дожити до 110 років?
Здоров'я | 06:20, 15.09.2024