Очистити печінку легко

Саме тепер, восени, природа нам дарує безліч спілих фруктів, які допоможуть відновитися печінці.

Ось 4 поради, як це правильно зробити:

1 . Очищення кишечника потрібно зробити до і після чищення печінки. Якщо у вас немає запору, це ще не означає, що кишечник чистий. Можна використовувати клізму.

2 . Розм'якшення каменів у печінці. Протягом 6 днів пийте по 1 л яблучного соку (краще свіжовичавленого). Пити його невеликими порціями через 2 години після їжі і за годину до їжі (не на ніч). Можна пити через трубочку, щоб не руйнувати емаль зубів. І не холодним!

3 . На 6-й день вранці з'їжте вівсянку без цукру, молока і масла. На обід - парові овочі з рисом. Після 14.00 - пити тільки воду. І морально готуватися до очищення. Головне - не боятися: багато це вже пережили і залишилися задоволені.

4 . Очищення:

18.00 - Розчинити 4 ст. ложки магнезії в 3 склянках фільтрованої води. Розчин розділити на 4 частини (по 0,5 склянки). Першу порцію відразу випити. Магнезія розширює жовчні протоки, полегшує вихід каменів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рисова дієта: очищення організму

20.00 - 2-а порція магнезії.

21.30 - Якщо кишечник досі переповнений, без клізми не обійтися (інакше буде нудити).

21.45 - Зробити цитрусовий сік (2/3 склянки). Змішати його в банку з 0,5 склянки оливкової олії (струснути 20 разів).

22.00 - Випити суміш залпом, стоячи біля ліжка (вона терпима на смак, але якщо ви не впевнені, що впораєтеся, можна заїсти 1 ч. л . меду). Відразу лягти в ліжко на спину (голова вище живота), вимкнути світло і спокійно лежати хвилин 20. Можна повернутися на правий бік, підтягнувши коліна, намагайтеся заснути . Якщо захочеться в туалет - сходіть і подивіться, чи не чи випадають в унітаз кольорові камінці.

6.00-6.30 ранку - 3-тя порція магнезії - туалет (оцініть кількість каменів ). Можна ще поспати.

8.00-8.30 - 4-та порція. Кінець!

10.00-10.30 - Випити склянку свіжовичавленого фруктового соку. Через півгодини з'їсти фрукт. А ще через годину можна легко пообідати (пам'ятаєте: ваша печінка перенесла міні-операцію і потребує щадного режиму). Однак, якщо у вас є будь-які інші проблеми зі здоров'ям, радимо порадитися з лікарем про доцільність проведення такого очищення.

До вечора ви повернетеся в звичайний стан.

Будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи потрібно давати дитині кишенькові гроші?
  
• Як захистити дитину від сонця і перегріву?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Підвищення температури у немовлят: що робити?

Хвороби | 06:20, 05.05.2024

У новонароджених теплообмін відбувається по-іншому, ніж у старших дітей і дорослих. Тож часто навіть 37,2 на термометрі може бути нормою.

Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?

Дитина | 01:30, 05.05.2024

У дітей, які активно ростуть, часто болять ноги, це нормально. Але дитина буде скаржитися і їй потрібно допомогти. В першу чергу, заспокоївши її та пояснивши, що це - нормально. Але як знати, що щось не так і коли потрібно звернутися до лікаря?

Як зрозуміти, що вам не вистачає вітамінів групи В?

Хвороби | 00:30, 05.05.2024

Існує багато симптомів, які ми помилково не пов'язуємо з нестачею вітамінів групи В, а даремно. Адже вчасно діагностувавши причину і провівши лікування (прийом вітамінів), можна значно покращити своє самопочуття.

Вчені спростували 5 найпоширеніших міфів про рак, якими нас усіх лякали

Хвороби | 14:50, 01.05.2024

Науково доведено, що ризики захворіти на рак збільшуються, якщо в родині хтось уже хворів даною недугою. Проте є багато інших "теорій", які покликані лякати нас цим захворюванням. І науковці взялися їх спростовувати.

Високий тиск під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024

Під час кожного огляду у гінеколога вагітній вимірюють тиск. Це дуже важливо. Тож постарайтеся до цього ставитися відповідально. Ніколи не відмовляйтеся від цього обстеження. Якщо лікар виявить, що у вас часто підвищений тиск, він призначить лікуванн

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: