Хронічне недосипання призводить до незворотних змін у головному мозку

Провівши дослідження, медики виявили, що від постійного недосипання у піддослідних відмерло 25% певних клітин мозку.

Під час недосипання, кажуть фахівці, в клітинах мозку виділявся білок SIRT3, який стимулював роботу нейронів і захищав їх. Але якщо недолік сну ставав хронічним, SIRT3 переставав синтезуватися і нейрони гинули.

Американські вчені стверджують, що марно намагатися відіспатися, щоб надолужити згаяне. Дослідники стверджують, що це перший доказ того, що втрата сну призводить до втрати клітин головного мозку. Але вони додають, що необхідно провести безліч додаткових досліджень, перш, ніж можна буде заявити, що подібні втрати відбуваються і в організмі людини, а також, що вони також незворотні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дослідження: чоловіки мріють про 4-годинний секс

Медики надіються, що в довгостроковій перспективі можна буде розробити особливі ліки, які будуть захищати клітини мозку за рахунок підвищення рівнів природних хімічних речовин, що беруть участь у відновленні сну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Якими поганими звичками ми руйнуємо себе щодня?

Шкідливі звички | 20:30, 16.12.2025

Щодня ми робимо або говоримо зовсім не те, про що насправді думаємо. Ми рухаємося не у тому напрямку, куди хочемо. І це не тільки тому, що в нас є зобов'язання чи потреби. Щодня ми робимо неправильний вибір і тим самим руйнуємо себе.

Залізодефіцитна анемія у дітей може виникнути вже через 9 місяців після народження

Немовля | 06:30, 15.12.2025

За даними ВООЗ, у світі понад 30% дітей страждають на дефіцит заліза. Найчастіше залізодефіцитна анемія виникає до п’яти років.

Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

Немовля | 00:30, 15.12.2025

Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід

Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

Хвороби | 20:30, 14.12.2025

Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.

Як не потрібно лікувати дитину?

Хвороби | 07:30, 14.12.2025

Педіатр Ганна Горбань розказала, що інколи батьки займаються лікуванням своїх дітей самостійно, і звертаються по допомогу до фахівця, коли нічого у них не виходить, або ж коли виникають ускладнення.

9 продуктів, які дадуть імунітет від застуди зимою

Профілактика і лікування | 20:30, 13.12.2025

Залізо - це мінерал, необхідний для різних функцій організму. Одна з найважливіших з них полягає в тому, щоб допомагати людині підтримувати імунітет в організмі - захищати від сезонних хвороб, які особливо активно "нападають" на нас в зимовий період.

Тривожні симптоми раку у дітей

Хвороби | 07:30, 13.12.2025

У дитячому віці рак, як правило, неможливо попередити або виявити за допомогою скринінгу.