Як доглядати за волоссям після пологів?

Вагітність однозначно позначається на стані волосся. Одні жінки відзначають поліпшення волосся. На пізніх термінах вагітності волосся жінки набувають незвичайну розкіш. Загальний вигляд волосся виглядає набагато здоровіший, ніж раніше. Відбувається це у зв'язку зі змінами гормонального фону під час вагітності. Інші навпаки скаржаться на погіршення стану волосся під час вагітності. Дійсно, у деяких жінок під час вагітності випадає волосся. І не всі можуть насолодитися чудовою шевелюрою, але це цілком нормальне явище. А що ж відбувається із волоссям жінки після пологів?

Зазвичай у більшості жінок спостерігається випадання волосся протягом 3 місяців після пологів. Це відбувається в результаті зниження рівня гормонів після вагітності і повернення організму до звичайного стану.

Причини випадіння волосся після пологів

1. Зміна гормонального фону жінки. До цього слід поставитися спокійно, бо через 6-7 місяців гормональний фон нормалізується, і надмірне випадіння волосся припинитися.

2. Погана циркуляція крові.

3. Хронічне недосипання.

4. Стрес.

Зрозуміло, що такі маніпуляції як фарбування і освітлення волосся в період годування груддю фахівцями теж не рекомендовані.

Яким же ж повинен бути догляд волосся під час вагітності й після пологів?

Насамперед, проконсультуйтеся з лікарем на предмет, чи достатньо у вас виробляється гормонів. При необхідності жінці призначають додаткові вітаміни або мінеральні добавки. Уникайте зачісок і укладок, які травмують волосся.

Варто вживати в їжу велику кількість фруктів і овочів, які містять флавоноїди і антиоксиданти, щоі в свою чергу захищають волосяні фолікули і стимулюють ріст волосся. Зробіть свій раціон максимально різноманітним, враховуючи продукти, які сприяють боротьбі з попаданням волосся.
Використовуйте шампуні з біотином і кремнієм.

Уникайте заплітання кісок, жорстких бігудей і всього іншого, що може пошкодити ваші волосся. Коли волосся мокре, вони дуже крихкі, будьте обережні при сушінні волосся - не використовуйте дрібні гребені. Якщо необхідно використовувати фен, виставляйте режим холодного повітря.
Використання лікувальних трав забезпечить покращене кровопостачання фолікулів.

Серед відновлюючих масок, які допомагають зупинити випадіння волосся після пологів, найбільшим успіхом користуються масляні компреси на основі реп'яхової або касторової олії.

Зокрема й масаж голови буде корисним для волосся.

Читайте також, з якими ще труднощами зустрічається жінка після пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому підліток соромиться своїх батьків?
  
• 8 ознак того, що ваша дитина розбалувана
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

8 чудодійних властивостей грудного молока, про які ви навіть не здогадувалися

Післяпологовий період | 09:30, 09.01.2025

1. Грудне молочко – не просто харчування. Це імунітет і здоров’я практично на все життя, адже ніщо так не впливає на стан малюка, як годування грудьми в перші місяці життя.

Чому жінці потрібно багато часу, щоб відновитися після пологів?

Післяпологовий період | 06:20, 09.01.2025

Ми вирішили розібратися, які зміни зазнає жіночий організм під час пологів і скільки реально часу необхідно для його повного відновлення.

Тривале грудне вигодовування підвищує IQ дитини

Післяпологовий період | 14:50, 08.01.2025

Дослідження вказують, що насправді все може відбуватися з точністю навпаки – тривале годування грудьми зміцнює організм і матері, і дитини.

Вчені назвали несподівану зміну в організмі жінки після вагітності

Мама | 11:20, 08.01.2025

Вчені з Сасекського університету (Великобританія) дійшли висновку, що у жінки, яка щойно народила, значно змінюється голос. Дослідження довело, що частота знижується, а сам голос після перших пологів стає монотонним.

Грудне вигодовування після кесарів розтину

Післяпологовий період | 08:30, 06.01.2025

Є підстави вважати, що кесарів розтин без пологової діяльності підвищує ймовірність виникнення труднощів з грудним вигодовуванням. Пояснення цього досить просте: коли час народження заплановано лікарем, ні мамі, ні дитині не дають можливості виробити

Що робити, якщо почало пропадати грудне молоко?

Післяпологовий період | 07:40, 03.01.2025

Грудне вигодовування вважається золотим стандартом дитячого харчування – воно дає дитині найкращу харчову цінність, підтримує її імунітет і допомагає створити якнайтісніший зв’язок між матір’ю та дитиною. Водночас іноді грудного молока не вистачає. Л

Mommy Makeover: комплексна пластична хірургія після народження дитини

Мама | 06:20, 29.12.2024

Тренд Mommy Makeover виник у 2000 роках у США і здобув світову популярність. Операції з відновлення після вагітності стали порятунком для багатьох жінок, які прагнули повернутися до гармонії з тілом.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: