Що не можна говорити людині, яка знервована?

Adoption
Date
  • 2092 Переглядів
Якщо ваша друга половинка має стрес, у неї виникли проблеми, то не варто говорити таких речей...
3242_stres.jpg (29.68 Kb)


1. Все пройде само собою
Якщо сидіти склавши руки, то ситуація точно не вирішиться або все повернеться не на вашу користь. Психологи запевняють, що якщо все пустити на самоплив, то можна зіткнутися з ще більшою проблемою, ніж була у вас на початку. Тому замість того, щоб сидіти і чекати, потрібно зібратися і діяти.

2. Це все дурниці
Вам, можливо, дійсно все це здається настільки дріб'язковим, що не варто витрачати свій дорогоцінний час. Але, на жаль, всі ми різні, тому для іншої людини це може бути все дуже важливо. Людина може подумати, що ви її не розумієте - і лише образиться у відповідь на ваші втіхи.

3. Це все лише твої фантазії
Спробувати переконати людину в тому, що вона не права - це найгірше, що ви могли придумати. Психологи нагадують, що всі люди різні, тому і на одну і ту ж ситуацію вони можуть реагувати не так, як ви, наприклад. Тому нерозумно доводити людині, що вона все придумала, а ось ви дійсно знаєте, що потрібно робити.

4. У інших, ще більші проблеми
Ви серйозно думаєте, що людина, яка відчуває відчуває стрес буде думати про те, що іншим людям живеться ще гірше? Навпаки, її буде турбувати лише те, яким чином ця конкретна ситуація впливає на її життя і на неї саму.

5. У мене є важливіші справи
Якщо ви дійсно так вважаєте і у вас зовсім немає часу на те, щоб вислухати людину, тоді навіть не починайте її втішати. Адже цією фразою ви їй відразу дасте зрозуміти, що її проблеми вас не цікавлять, і ви не хочете її підтримувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: стрес, нерви, нервові зриви, поради, психологія, підтримка


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Коротші дні та холодніший клімат впливають на настрій і працездатність. Один із способів підтримати внутрішній баланс – ароматерапія. Правильно підібр

    Як пережити осінню апатію?

    Здоров'я | 06:30, 20.11.2025

    Коротші дні та холодніший клімат впливають на настрій і працездатність. Один із способів підтримати внутрішній баланс – ароматерапія. Правильно підібрані запахи допомагають розслабитися, зняти напругу й навіть підняти рівень життєвих сил.

    Ряд досліджень показав, що ароматерапія, тобто вдихання ефірних олій, може знижувати рівень стресу у здорових людей. А також допомагає у випадках пору

    Які аромати допомагають зняти стрес?

    Психологія | 22:30, 19.11.2025

    Ряд досліджень показав, що ароматерапія, тобто вдихання ефірних олій, може знижувати рівень стресу у здорових людей. А також допомагає у випадках порушення сну як допоміжний метод. Наприклад, під час деяких досліджень вдихання ароматів і масаж з ефір

    Секрет гармонійних стосунків часто криється не у великих подіях, а в дрібницях, які ми не помічаємо. Після багатьох років роботи з клієнтами і власног

    Щасливі пари роблять це щотижня

    Сімейні справи | 21:30, 19.11.2025

    Секрет гармонійних стосунків часто криється не у великих подіях, а в дрібницях, які ми не помічаємо. Після багатьох років роботи з клієнтами і власного досвіду я помітила: найщасливіші пари створюють свої маленькі ритуали, що наповнюють стосунки зміс

    Помічали, як собачники на вулиці звертаються до свого чотирилапого, навіть можуть сказати: «Будь здоровий», якщо собака чхає? Хтось може подумати — на

    Чому розмовляти з домашніми улюбленцями корисно?

    Психологія | 20:30, 19.11.2025

    Помічали, як собачники на вулиці звертаються до свого чотирилапого, навіть можуть сказати: «Будь здоровий», якщо собака чхає? Хтось може подумати — навіжений. І це величезна помилка. Люди, які розмовляють з тваринами, мають переваги, в тому числі інт

    Холодна пора року змінює не лише наш побут, а й хімію мозку. Узимку багато людей помічають, що стають більш чутливими, реагують на дрібниці сильніше,

    Чому ми стаємо дратівливішими взимку?

    Психологія | 19:30, 19.11.2025

    Холодна пора року змінює не лише наш побут, а й хімію мозку. Узимку багато людей помічають, що стають більш чутливими, реагують на дрібниці сильніше, ніж зазвичай, швидше втомлюються й відчувають постійну внутрішню напругу. У побуті це виглядає як «м

    Якщо звернутися до психоаналізу за Фрейдом, то побачити колишнього коханого чи кохану уві сні може говорити про наступне.

    Наснився колишній чи колишня: що це означає?

    Психологія | 08:30, 19.11.2025

    Якщо звернутися до психоаналізу за Фрейдом, то побачити колишнього коханого чи кохану уві сні може говорити про наступне.

    Жінки справді люблять сміх, а нові дослідження показують, що це не порожні слова. Виявилося, що жінки вважають за краще зустрічатися з кумедними чолов

    Чому жінки обирають смішних чоловіків, а не красивих?

    Психологія | 20:30, 17.11.2025

    Жінки справді люблять сміх, а нові дослідження показують, що це не порожні слова. Виявилося, що жінки вважають за краще зустрічатися з кумедними чоловіками, які можуть бути менш привабливими. Фахівці виявили, що гумор часто важливіший за зовнішність

    Коментарі до новини