Медики розповіли, як розрізнити інфаркт та панічну атаку

Інфаркт і панічна атака мають схожі симптоми, проте призводять до дуже різних наслідків. Під час панічної атаки може тільки може здаватися, що ви задихаєтеся, а серцевий напад дійсно небезпечний для життя.

Британські медики з Національної служби охорони здоров'я дали поради, як розпізнати ці ознаки і що слід робити.

Як пояснили фахівці, інфаркт відбувається, коли кровопостачання серцевого м'яза "раптово переривається". Коли це відбувається, м'яз може "почати вмирати".

Фактично, багато симптомів панічної атаки і серцевого нападу частково збігаються. Так, в обох випадках людина відчуває: біль у грудях, нудоту, задишку, запаморочення.

Як же відрізнити ці два стани?

Додаткові симптоми у людей, пов'язані з інфарктом, включають:

- біль у грудях, що переходить від грудей до іншої частини тіла - в ліву руку, щелепу, шию, спину і живіт;
- можна відчувати не тільки нудоту, але і фізичну блювоту;
- кашель або хрип, а також часту пітливість.

"Це загальний набір симптомів, який допомагає визначити, чи є у вас інфаркт", - пояснили фахівці.

Які особливі симптоми панічної атаки?

Люди, які страждають панічною атакою, можуть відчувати: озноб і срибки температури, прискорене серцебиття, тремтіння кінцівок, відчуття задухи, сухість в роті, звін у вухах.

Що робити?

Хоча панічні атаки можуть лякати, вони не вважаються небезпечними, відзначають медики. Також фахівці рекомендують записатися на прийом до терапевта, якщо панічні атаки виникають регулярно.

Під час панічної атаки краще залишатись на місці і не боротися з відчуттям. Потрібно дихати повільно і глибоко, і тоді напад пройде.

Щоб запобігти подальшим нападам рекомендується регулярно виконувати фізичні вправи, щоб зменшити стрес і напруження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дитину від сонця і перегріву?
  
• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Сон на боці зменшує ризик смерті плоду під час вагітності

Я вагітна | 07:40, 03.05.2024

Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спати у такому положенні заборонено. Бо плід сильно тисне на внутрішні органи вагітної. Тож найкраще ріш

Затримка - це завжди привід для занепокоєння?

Здоров'я | 06:20, 03.05.2024

Якщо у жінки кілька днів не наступають місячні, перше, що спадає на думку, - це вагітність. Проте, це лише один із можливих варіантів. Давайте розглянемо інші.

3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння

Харчування | 10:30, 02.05.2024

Вчора ми писали про продукти, які допомагають схуднути, а сьогодні поговоримо про страх кожної жінки - старіння. І про їжу, яка прискорює цей страшний момент. Хоча одразу зауважуємо, що старіння - це природній процес. І жінки прекрасні у будь-якому в

Яка поза для сну найбільш шкідлива?

Здоров'я | 09:30, 02.05.2024

Пам'ятаймо, що для якісного життя і самопочуття медики рекомендують спати не менше 7 годин на добу, хоча в ідеалі - хоча б 8. Але тривалість сну - це ще не все. Важливо правильно обирати позу для цього процесу. Про це говоримо далі.

Як це: бути вагітною після 35?

Я вагітна | 08:30, 02.05.2024

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, які зважуються на народження дитини після 35, абсолютно комфортно відчувають себе усю вагітність і ле

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: