Здоров'я

Як має харчуватися жінка, щоб бути здоровою?

Надмірне вживання знеболюючих препаратів загрожує звиканням і проблемами зі здоров’ям. Щоб вилікувати головний біль, спробуйте безпечніші методи.

Зелений чай містить антиоксиданти, що захищають від дії вільних радикалів – головних провокаторів розвитку раку.

Клімакс неминучий, уся справа лише в тому, коли саме він настане. Тому кожна представниця прекрасної статі наближаючись до зрілого віку 45-50 років повинна мати повну інформацію про ті метаморфози, які незабаром відбуватимуться з її організмом.

Як встежити за здоров’ям коханого чоловіка? Дуже просто – потрібно лише не забувати балувати його стравами з наступних продуктів.

Найбільш поширеною на сьогоднішній день і найбільше оптимальною для нижньої білизни класичних форм є стандартна (нормальна) щоденна прокладка. Форма у неї зазвичай пряма (зараз вже майже не зустрічається) або анатомічна, що звужується до середини. До

За своє життя людина з’їдає не менше 2,5 кг зубної пасти!

Щоб уникнути різних неприємностей і запальних процесів, мити інтимні частини тіла потрібно тільки теплою водою. Крім того, при підмиванні не можна використовувати губки або мочалки і звичайне мило.

Лікарі довели взаємозв’язок між розвитком смертельного процесу та похибками в харчуванні у 40% чоловіків і 60% жінок, які страждають онкологічними захворюваннями.

В той момент, коли людина засмучується, вона упевнена, що привід дуже вагомий, і лише потім приходить розуміння, що, можливо, все було не настільки серйозно, щоб сваритися з кимось. Нервове напруження, на перший погляд непомітне, а насправді, дуже ві

Не висипаючись, ви стаєте примхливою і дратівливою і навіть заслужені злети і успіхи не радують так, як повинні були б. Організм працює на межі і не встигає відновлюватися.

анепад сил є частим і, на думку медиків, небезпечним симптомом нестачі життєвої енергії. Як це не дивно, але саме апатія і небажання що-небудь робити повинні стати поштовхом для активних дій з відновлення сил організму. Перш за все, слід визначити ос

Для того, щоб подарувати своєму організму другу молодість, слід вести правильний спосіб життя.

Першими симптомами підвищеного внутрішньоочного тиску є: швидка втома очей, напруга, сльозотеча, почервоніння, головний біль, помутніння рогівки. При появі одного або декількох симптомів зверніться до офтальмолога.

Що їсти навесні, щоби вберегтися від вірусів та застуди? Ці звичні й доступні плоди природи цілком можна прирівняти до суперфуду – адже кількість корисних нутрієнтів і вітамінів в них зашкалює.

Дієта хороша, поки ви на ній сидите. А потім все повернеться, і з лишком. За всі дієти світу говорити не хочеться, але ці 4 популярних методи вже точно не працюють. Так стверджують імениті лікарі і найвідоміші дієтологи світу.

Тепер у чоловіків є потужний аргумент на випадок, якщо партнерка заговорить про головний біль перед сексом. Вчені довели, що оргазм полегшує багато видів болю, в тому числі і мігрень. Всьому виною окситоцин – природний анестетик, він виробляється в ж

Для вас "Наша мама" підготувала добірку ефективних порад, які допоможуть вам отримати стрункі та доглянуті ніжки.

Для того, аби мати струнке тіло, жінки вдаються до різних методів боротьби із зайвою вагою. Один з них, перевірений ще нашими бабусями, схуднення за допомогою активованого вугілля.

Ряд звичок, такі як контрастний душ, зарядка або ранкова кава міцно вкорінюються в наше життя та стають невід'ємною частиною ранку. Проте є й інші звички, як слід ввести у свій графік для того, щоб ранок завжди залишався вдалим.

Якщо вам не подобається ваш зріст і ви б хотіли стати трошки вищою, тоді вашим надійним помічником у цьому може стати йога. Детальніше про вправи, які допоможуть вам дещо збільшити свій ріст, дивіться у відео.

Якщо ви помітили, що шкіра на грудях чи біля ваших грудей починає розтягуватись, тоді слід ознайомитись зі способами, які допоможуть вам вирішити цю проблему.

Китайські науковці провели аналіз значного списку продуктів для того, щоб виявити, які з них є найбільш корисними для здоров'я серця людини. Висновок робився на основі аналізу корисних речовин, які містились у кожному продукті.