Найбільш часто використовуються такі сечогінні трави для схуднення:
- М’ята. Жінкам потрібно бути обережними з цією рослиною, тому як воно впливає на гормональний фон. При гормональному дизбалансі його застосування повинно бути під контролем, щоб не нашкодити здоров’ю;
- Фенхель. У списку сечогінних трав, застосовуваних для схуднення, фенхель відомий своїм впливом на кишечник, який завдяки рослині очищається;
- Імбир, лимонник, куркума, розмарин, елеутерокок, женьшень. Ці рослини об’єднує те, що вони можуть викликати хороший апетит. А це може утруднити процес схуднення.
Також можна приймати кропиву, липу, лопух, петрушку, материнку, календулу, листя брусниці та смородини, і це не повний перелік рослин. Народна медицина пропонує безліч рецептів приготування сечогінних засобів. Нижче описані лише деякі з них.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Речі, яких не можна забороняти робити дітям
Сечогінні трави для схуднення: з кореня лопуха
Подрібнену сировину в кількості 1 чайної ложечки. заливаємо 0,5 л окропу, даємо суміші настоятися 1 ніч. На наступний день потрібно вжити сечогінний засіб для схуднення, приготований на траві, за 2 рази.
Сечогінні трави для схуднення: з березового листя
Змішуємо їх зі споришем, 1 чайну ложечку суміші заливаємо водою (стакан), кип’ятимо 15 хв., далі настоюємо 30 хв.. Пити настій потрібно 2 рази / день, не орієнтуючись на час прийому їжі.
Сечогінні трави для схуднення: з кореня імбиру
Подрібнюємо його, заливаємо окропом, настоюємо кілька годин.
Перед прийомом їжі (за півгодини) випиваємо потрохи настою. Можна добавляти в нього лимон, мед.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: трави для схуднення, сечогінні трави, схуднення, дієти, косметологія
Цікаво також:
Новини по темі
Названо найшкідливіші фрукти для схуднення
Дієта для мами | 07:40, 08.05.2024
Кориця дуже потрібна в раціоні мами
Дієта для мами | 01:20, 08.05.2024
Дієтолог назвав 5 продуктів, які допоможуть схуднути
Дієта для мами | 12:10, 01.05.2024
Що потрібно додати до раціону, щоб схуднути?
Дієта для мами | 12:10, 30.04.2024
Дієтологи розповіли, коли мамі краще вечеряти, щоб не набрати зайву вагу
Дієта для мами | 07:40, 28.04.2024
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути
Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024